白居易在《邯鄲冬至夜思家》中寫道：
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應說著遠行人。
沒有精工華美的辭藻，沒有奇特新穎的想象，只是用敘述的語氣來描繪遠客的懷親之情。
告訴我們人不管走得有多遠，哪怕海角天涯，也走不出家的牽掛。
而從寫下這首詩作的千年前到如今，家庭其實一直都是核心且柔軟的存在。
來源：圖怪獸
關于她，我們心中有著千言萬語，但在開口的一瞬又埋在了心里。
可能是因為缺少一個時機，也可能是因為缺乏一點儀式感，才讓一些表達難以吐露。
而今天恰逢國際家庭日，借此機會我們不妨將心里話暢快表達一番。
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“家是什么？”這個問題每個人心里都有答案。
是溫暖的港灣、是親情的紐帶、是快樂的搖籃......就如一千個讀者眼中有一千個哈姆雷特般千人千個。
但多樣的回答里閃爍著同樣的情感，作為人類生活基本單位的家，承載著無數人的情感與記憶。
我們都想生活在溫暖幸福的家庭中，但這種溫暖與幸福不是憑空而來的，她需要用心經營，需要所有家庭成員共同努力。
在此，家庭成員間的溝通就顯得格外重要。
心理學研究表明，有效的溝通是建立良好關系的基礎，是促進家庭成員進一步融洽的潤滑劑，對于建立和諧家庭至關重要。
那如何有效溝通，繼而提升家庭幸福指數呢？以下五個溝通小技巧，我們一起來了解下：
1. 穩定情緒，平和語氣
就某事溝通前，我們要先穩定好自己的情緒，不要把工作或生活中的負面情緒遷怒到對方身上，如果是與孩子溝通，還需盡量保持平等的交流態度，放下架子，說不定就有事半功倍的效果。
2. 真誠贊美，委婉批評
不吝嗇對其他家庭成員的夸獎，發自內心的贊美會讓家庭關系迅速升溫；當家庭成員出錯時，也不要急于指責，可以先站在對方的角度去考慮分析，找到原因后再進行委婉批評與指正。
3. 主動分享，詢問意見
讓日常生活中，多與家人分享生活中的趣事，讓分享成為一種習慣，既提高了家人間溝通的頻率，也讓家庭氛圍更加親密。
4. 善用肢體，鼓勵安慰
在家庭成員情緒低落或狀態不好時，我們除了純語言式的寬慰，還可以采取擁抱、摸頭、拍肩膀等肢體語言，這些都是能快速給予對方力量的溝通方法。
5. 增加互動，培養話題
在空閑時刻，多與家人進行一些娛樂活動，比如看劇、下棋、運動等，增加彼此共同話題的同時建立更加松弛的溝通機制。
來源：圖怪獸
家
不是鋼筋混凝土
也不只是屋檐瓦舍
她是愛的總和
所以
讓我們共同努力
把家經營出她本該有的樣子
文章轉載自公益中國網：http://www.gzjgpet.cn/special/show.php?itemid=323
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