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       #微言論#【從疲勞到猝死只需六步！快來測測你的疲勞值】近日，清華36歲IT男猝死，去世前一天，他跟媽媽說“太累了”。加班熬夜，現代人最多的感覺就是“累”！疲勞過度易引發慢性疲勞綜合征，一有風吹草動就容易生病。別忽視身體發出的警報：①只走了15分鐘，就感覺非常疲勞；②腰部時常酸痛，在別人看來，你常彎腰駝背：③上下樓會感覺踝關節或膝關節疼痛；④掉發越來越嚴重，頭發也比以前枯黃；⑤指甲無光澤，裂開；⑥刷牙時牙齒出血，牙縫越來越寬，容易塞牙；⑦皮膚無彈性，失去光澤，脫屑起皮。

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