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人的苦皆來于同他人的關系不和諧，不理解、矛盾、爭端、戰爭……我們都可以誠實地面對一下自己，是不是愛自己要勝過我們的父母、姐妹、兄弟、情人，好朋友、好同事，對于不甚相干的陌生人更不用說了。就因為我們這樣自私地多愛自己的私心與執著，我們才不能平等地去對待世間所有的人和物，乃至于我們最重要的親人。愛別人，尊重別人，接納別人，包容異己，是建設生命喜樂、美化人生不可或缺的藥石。