當我還是一個年輕的僧人的時候，那個時候的越南，每個鄉村的寺院里都有一口大鐘，象歐美各地的教堂一樣。無論何時，只要鐘聲響起，所有的鄉民都會停下手頭兒的活計，靜佇片刻，注意他們的呼吸。在梅村--我在法國居住的地方，也是同樣的情形。每次聽到鐘聲的瞬間，我們就感到我們的心回到了自身，并愉快地體味著自己的呼吸。吸的時候，我們悄聲自語：“聽呵，聽呵……”呼的時候，我們念言：“這美妙的鐘聲把我帶回了我真正的家園。”
我們真正的家只在當下，能活在當下是一種奇跡。奇跡不是在水面上行走，而是此刻漫行于綠茵茵的原野上，欣賞眼前可見的一切寧靜與美。寧靜無處不在，它包圍著我們，浸潤著我們，它在外面的世界里，在大自然中，也在我們的肉體和靈魂里。一旦我們學會品味寧靜，我們的生命就將得到療救和改造。這不是一個信仰的問題，而是一個實踐的問題，我們只要能找到使我們的身心回歸當下的方法，就能感受到一切清新和生氣勃勃的美妙事物。
去年在紐約乘坐出租車時，我注意到司機的情緒很低落。他沒有活在當下，他的心中沒有寧靜、沒有愉悅，沒有意識到當他開車時，他在活著這一事實--這一點，從他開車的方式當中體現出來了。我們中的許多人不也是這樣嗎?我們忙得團團轉，但從未全神貫注于手頭兒正在做的事情；我們缺乏寧靜的心境：我們的身體在這兒，可我們的心卻在別處--迷失在過去或未來中，被煩惱、沮喪、希望以及夢想所占據。我們并沒有真正地活著，我們象個幽靈。倘若此時我們可愛的孩子跑過來朝我們微笑，我們可能完全視若無睹，而他會失望地從我們身邊走開。多么遺憾啊……
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