幸福的人生便是活在當下
2010-8-19 來源：中國佛教文化網
一只新組裝好的小鐘被放在兩只舊鐘當中。兩只舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。其中一只舊鐘對小鐘說：“來吧，你也該工作了。可是我真有點擔心，一年你一定要走完三千二百萬次，你吃得消嗎？”“天哪！三千二百萬次。”小鐘吃驚不已，“要我做這么多的事，我怎能辦到！”另一只舊鐘說：“別聽他胡說八道。不用害怕，你只要每秒滴答擺一下就行了。” “天下哪有這樣簡單的事情？”小鐘將信將疑，“如果這樣，我就試試吧。”小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺中，一年過去了，它平安地擺完了三千二百萬次！
同樣，對一個小學生來說，無法想象自己如何才能成為一名知識淵博的教授；對一個剛剛走出學校大門的學生來說，成為商賈名流、政界要人中的一員更是遙不可及。然而，教授也有童年，大多數成功人士也是從身無分文的普通人開始的。那么，成功、幸福人生的秘訣到底是什么呢？原因固然很多，但他們都有一個共同之處，即活在當下。
人生猶如一只時鐘，心如鐘擺。未經鍛煉的心總是擺蕩在過去與未來兩點之間，為過去已發生的事而懊惱、悔恨、耿耿于懷，為將來未知的事而胡思亂想、憂心忡忡。因此普通人總是活得很累。而受過訓練的心能專注當下這一秒鐘，心無二用地做好手邊正在做的事、善待正在與你打交道的人，腳踏實地，一步一步地向前走，成功、幸福的人生便在時鐘每秒的“滴答”聲中延伸。這就是活在當下之本意。禪門中有一個公案對此有生動形象的詮釋。有施主問一位禪師：“修行的最高境界是什么？”禪師很平淡的回答：“饑來吃飯，困來即眠。”這位施主不以為然地反駁道：“一般人每天也是如此，這有何特別之處？”禪師莞爾一笑，搖搖頭說：“很特別！修行人吃飯的時候就是吃飯，睡覺的時候就是睡覺；而一般人該吃飯的時候，不好好吃飯，心里卻想東想西；該睡覺的時候，不好好睡覺，總是百般的煩惱。”
“平常一樣窗前月，才有梅花便不同。”一樣的人生，一樣的生活環境，若能把因禪修而得來的定境運用在日常生活中，活在當下：“行亦禪，坐亦禪，語默動靜體安然”，則行住坐臥、劈柴擔水、擊鼓高歌都具有禪味，最后自然會達到“平常心是道”的境界。
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