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超負荷工作加速人體衰老
2012-08-13

超負荷工作加速人體衰老

2012年8月13日    來源:網易探索

  《聯合早報》報道 芬蘭研究人員發現,嚴重超負荷工作會引起人體細胞基因中的染色體端粒(telomeres)縮短,加速人體衰老。

  芬蘭職業健康研究所的阿霍拉帶領的研究小組,對2911名年齡30歲至64歲的志愿者進行了白血球細胞(leukocyte)分析;白細胞對人體免疫功能至關重要。

  他們發現,面對不同工作壓力的人,染色體端粒的長度有著明顯的差異。工作壓力大的人,端粒長度明顯地比相對沒有壓力的人要短。

  端粒在染色體的兩端,作用類似于鞋帶兩端防止磨損的金屬卡頭,幫助確保染色體基因所攜帶的遺傳指令能被準確傳達,讓細胞得到正確的信息。

  人出生時,染色體端粒都具有一定長度,隨著細胞不斷分裂和老化,端粒會慢慢變短,因此端粒的長度被視為是機體生物衰老的重要指標。

  當端粒達到短度的極限時,細胞就會死亡,稱為凋亡過程。有些細胞不會死亡,但會出現老化,進而出現基因突變,對人體造成傷害。

  研究員指出,持續超負荷工作及其引起的嚴重精神壓力,可能導致染色體端??s短,引起細胞早衰,從而加速人體衰老。

  慢性工作壓力威脅健康

  阿霍拉說:“我認為,就健康危害和改善工作條件來說,(雇主)應把此次研究結果考慮在內。慢性工作壓力可能威脅健康,這是可以避免的。”

  研究員建議,雇主應當跟蹤調查和改善員工的工作條件,盡早發現潛在問題并及時解決,確保員工的工作量不要超負荷。

  研究員指出,端粒較短也跟帕金森癥、二型糖尿病、心血管病和癌癥有關系。

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