家住高樓對健康有影響嗎？
2013年07月05日
城市化已成為現代人的一種選擇,越住越高也是我們要面臨的現實。城市高層住宅與居住者健康和壽命的關系,是困擾很多人的一個熱點問題。近期，瑞士伯爾尼大學的研究人員公布的一項研究表明，住得較高的人不僅健康狀況好，而且壽命更長。
住8層以上壽命更長
居住環境是決定人們健康和壽命的一個重要因素，瑞士伯爾尼大學的雷多斯洛·潘克扎克等人對瑞士150萬人的調查發現，住在8樓以上的人提早死亡的幾率要比住在低層的人低22%，其中，死于肺部疾病的幾率低40%，死于嚴重心臟病的幾率低35%。居住在較低層住宅的人死亡原因,大多與肺部和心臟疾病相關。此項研究的論文已經發表于《歐洲流行病學雜志》。
研究者認為,和住在低層的人比較起來，住在高層住宅的人更可能徒步上下樓梯，因而鍛煉身體的機會多一些，由此遠離了心臟疾病。據有關專家研究：“爬樓梯一級可延長生命4秒”。爬樓梯是一種不花錢而有效的健身運動，以一般速度登樓，每10分鐘要消耗220大卡熱量，比散步效果好4倍；居住在低層住宅的人可能受到空氣污染和交通噪音的影響更多，對健康和壽命不利。高層還彌補了低層住宅容易潮濕、視野狹窄的缺陷；此外，現在的流行趨勢是樓層越高價格越貴，青睞“高高在上”的人，追求生活情趣和品質的意愿更強烈，因而也更可能關心自己的健康。“高層建筑曾經令人討厭。它可能會讓人們孤立于社會環境外，引發不健康的習慣，甚至會增加犯罪率，但近年來這種情況有巨大變化。因為現在的高層建筑跟上世紀六七十年代不同。當年這種樓房的品質不高、設計也不太合理，如今高層住宅越來越舒適，很多還都是位于黃金地段的高樓大廈。”研究人員評論道。
高層住宅還有很多優點。例如，視野較好，一覽眾山小。休閑之際，站在窗前或陽臺上，遠眺，城市美景盡收眼底，清風徐來，確實令人心曠神怡；采光好，室內光線充足，7層以上樓層的日照時間相對更長；通風效果好，空氣流通速度快，房間內較容易形成穿堂風；夏天蚊子相對較少；安靜、舒適，灰塵少。
“接地氣”更多是心理需要
中國有一個傳統的觀念，住高層住宅不太容易“接地氣”，身體會產生不適。其實，所謂“接地氣”，更多是因為人的居住環境和行為影響心理感受的一種現象。
由于受地心引力的影響，人們在足踏大地時有本能的安全感。但是，居住在高層，會因為風大和建筑物的搖晃而致人擔心，敏感的人甚至感到眩暈。
日本的高層建筑由于自身的特點而誘發居住者的“因地神經官能癥”，即居住者不適應高層住宅而產生的不良精神狀態或疾病。日本是一個地震多發國家，而且土地資源匱乏，因此城市中修建了很多高層住宅。但為了避免地震傷害，建筑又采用柔性結構，以適應地震時的搖晃但又不坍塌傷人，因此高層建筑的晃動較大，尤其是在輕微的地震中高層建筑的搖晃較大，這就影響到人們的神經系統，就像在陸地上生活慣了的人突然到行駛在大海中的船艦上生活一樣，身體會產生不適感，包括頭痛、頭暈、鼻塞、口干舌燥、肩膀痛、皮膚過敏、焦躁不安等。
20世紀50年代中期，美國的圣路易斯市曾建造了一個貝魯特·伊哥高層居住區。這是一個有33棟樓房、每棟樓有11層高的住宅區，小區因被譽為優秀的現代建筑而獲得國際大獎。但是，入住這個小區的民眾表示，自己會常常做噩夢、失眠、煩躁不安。英國軍醫法寧公布的《關于高層住宅對居民的身體健康，尤其對精神健康的影響的調查報告》顯示，高層住宅中的人患精神、神經系統、感覺器官疾病的人居多，是低層獨宅居民的２倍以上。人們描述的情況相當一致，主要是高層環境離地面太遠，內心感到不踏實并產生身體不適。西班牙的一項研究也表明，住在高層住宅的人更容易跳樓自殺。住在低樓層者的跳樓自殺死亡的幾率比高樓層居民降低近六成，至于其他自殺方法則無差異。
高層住宅需防意外傷害
家住高樓，有利也有弊。高層住宅發生意外傷害的事故比低層住宅更多，后果也更為慘重，原因在于高層住宅一旦發生意外，居住者難以躲避，施救者也難以救援，火災就是典型的例子。
高層住宅還會發生失足墜落、電梯故障、水管漏水、高樓落物、跳樓自殺、電梯故障、房門夾手、樓體晃動、煤氣管道爆炸等。其中，高樓上的各種物件，如衣架、被褥、玻璃、家具、花盆、垃圾、雜物等的墜落常常使過路行人遭受飛來橫禍。而失足墜落、電梯故障、自殺和樓道內的性犯罪則大多傷及居住者。
此外，對于高層住宅來說，地震等自然災害造成的生命傷害也比低層住宅更大。一個顯而易見的原因是，居住在高層的人難以跑出住宅躲避。盡管美國紐約世貿大樓并非住宅而是高層辦公樓，但2001年的恐怖襲擊事件造成2749人死亡，其中有相當多的人是因為電梯毀壞和停運而來不及下樓逃生。
高層住宅不利于健康的因素，需要從個人和城市管理的多個方面加以改善和選擇。例如，個人如果選擇了高層住宅，需要加強與同樓層和上下樓層鄰居的交流，以避免心理問題的產生，而且也需要有意識地多爬樓少乘電梯。作為城市設計和規劃者來說，則需要從各方面來減少高層住宅對居住者健康和生命的危害。例如，在消防力量達不到30層時，不能建造高于30層的高層住宅。高樓設計和建設應加強防震，建筑物的消防、電梯、供水供電和供暖等應當有應急措施和多套預案等。甚至在高層住宅小區，還應當設立心理衛生中心，以疏導居住者的心理問題。
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