熱射病人可噴水扇扇子降低體溫
2013年08月13日 來源：浙江在線健康網
熱點關注
近期，我國持續大范圍的高溫天引發了公眾對高溫的關注。高溫天氣對人體健康有哪些影響？面對高溫，我們該如何避免中暑？一旦中暑，我們又該如何應對呢？
高溫影響人體神經活動
中國疾控中心環境與健康相關產品安全所程義斌副研究員表示，高溫天氣里一般人首先感到不舒服，效率下降，對健康的影響首先是中暑，然后是胃腸疾病增加，還有心腦血管疾病等慢性病急性發作人數增加。尤其是肌體抵抗力較差的老年人和慢病患者，因中暑而死亡的人數增加。
程義斌表示，中暑分為中暑先兆、輕度中暑、重癥中暑三大類。中暑先兆是病人常常大量出汗，頭暈眼花無力，注意力不集中，定向有障礙。輕度中暑除先兆癥狀外，體溫升高到38攝氏度以上，皮膚灼熱、面色潮紅等等。重癥中暑是上述癥狀進一步加重，包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。
熱射病患者應立即入院治療
今年各地不斷出現熱射病致死病例。程義斌表示，該病通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。因為持續悶熱會使人的皮膚散熱功能下降，體內熱量不能發散，此時熱量集聚在臟器及肌肉組織，引起肌肉溫度升高、導致汗出不來，進而傷害到中樞神經。繼而影響全身各器官組織的功能。脆弱人群(包括老年人、基礎性疾病的人)特別容易中暑或者發生重度中暑。
熱射病的癥狀表現為精神狀態改變。可能有抽動性頭痛、惡心、頭暈和眩暈。體溫可達41攝氏度或更高、脈搏強而快、可能失去意識、皮膚干熱，也可能有汗。患者若曾劇烈運動通常會出汗。
程義斌強調，熱射病是十分嚴重的，需要醫療急救，將患者立即送入醫院，延遲就醫可能會致命。急救時將患者移動到有空調或溫度低的環境中，將患者衣服脫掉，把水噴到患者身上用扇子降低體溫。
與獨居親友保持密切聯系
我們該如何避免中暑？程義斌表示，高溫天氣應盡量呆在有空調室內；外出時要大量飲用水，并盡量呆在陰涼處，使用遮陽帽、遮陽傘等防紫外線照射，穿淺色寬松的衣服。白天用窗簾遮擋住強烈的日光，夜晚有涼風時將門窗打開降溫，同時用毛巾擦拭和淋浴降溫。在高溫時避免體力活動，避免從高溫的室外立刻進入溫度較低的空調環境。不要等到口渴了才喝水。同時，高溫期間，要與獨自居住的親友和鄰居保持聯系，確保他們的健康。
中國疾控中心職業衛生與中毒控制所陳永青研究員表示，一旦發生中暑，在先兆中暑時，要暫時使中暑的人脫離高溫現場，并密切觀察。在輕度中暑的時候，迅速脫離高溫環境，移至通風良好處休息，并給予清涼飲料和對癥處理。重度中暑要迅速給予物理降溫和藥物降溫，同時要對水與電解質紊亂進行對癥治療。中暑后，如果病人已經失去意識，可掐人中(人中溝中偏下處)、合谷(前臂正中腕橫紋上兩寸處)、內關(大拇指和食指的虎口間)等穴位刺激病人，幫助病人促醒。
將建高溫健康風險預警系統
程義斌透露，目前他所在的中國疾控中心環境所正在就氣候變化對人類健康影響及其使用機制進行研究。他們選擇了不同緯度的地區研究高溫熱浪天氣對人體健康的影響及適應措施，主要是以社區為基礎，建立高溫健康風險預警系統，評估高溫熱浪對人群的健康影響，然后開展預警等干預活動，減少居民的健康風險。
陳永青特別提醒，對于在高溫環境中(35攝氏度及以上)仍需堅持工作的人來說，相關單位要給予足夠的飲料，并補充營養，通常每人每天應補充三到五升的含鹽飲料。
?京公網安備110102000421號