讓我們通過下面的測試，看看你對母乳喂養(yǎng)到底有多少了解。每道題可能有不止一個正確答案哦！
1、 為什么要哺乳？
a、 因為我可以迅速恢復身材
b、 因為哺乳可以推遲月經(jīng)的恢復，推遲再懷孕的可能
c、 因為哺乳可以預防嬰兒猝死綜合癥
答案：
所有答案都正確。
新媽媽的身體為了生產(chǎn)足夠的母乳每天會多消耗500卡路里的熱量（www.ahealthyme.com）。頻繁且完全的母乳喂養(yǎng)確實會推遲月經(jīng)恢復的時間，而且可以預防嬰兒猝死綜合癥，母乳還能幫助孩子增強預防疾病的抵抗力。據(jù)英國一家非盈利性組織——嬰兒死因研究基金會（FSID）的研究認為母乳是撫養(yǎng)孩子的最自然也是最好的方式。
2、 母乳可以給孩子帶來什么好處？
a、 充足、完備的營養(yǎng)
b、 高智商
c、 減少過敏、呼吸道感染和腹瀉的幾率
答案：
所有答案都正確。
母乳是孩子健康成長的最完美的食物，無需再添加任何營養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)是供給與需求，或者說是需求與供給的一種過程，母乳量的多少會根據(jù)孩子的需要自然進行調(diào)整。在嬰兒出生后頭幾周，每天可能需要哺乳8～10次，或者更多。隨著孩子成長的需求，母親可能需要24小時不斷地哺乳，以刺激母乳的產(chǎn)出。研究發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的孩子不但智商高，而且很少生病或住院。
3、 哺乳對媽媽有什么好處？
a、 患乳癌和骨質(zhì)疏松癥的幾率會減少
b、 患卵巢癌的幾率會減少
c、 有助于預防風濕性關(guān)節(jié)炎
答案：
所有答案都正確。
哺乳可以減少母親患乳癌的幾率，而且對鈣的有效吸收還可以預防骨質(zhì)疏松癥。
即使是短時間的哺乳也可以降低媽媽在絕經(jīng)期前患卵巢癌的幾率。
大量調(diào)查都發(fā)現(xiàn)哺乳時間越長患風濕性關(guān)節(jié)炎的幾率就越小。
4、 如果乳房發(fā)脹怎么辦？
a、 用毛巾冷敷
b、 擠出一些奶水
c、 減少哺乳次數(shù)
答案：
正確答案是b。
擠奶或調(diào)整孩子吃奶的姿勢是個不錯的方法。但如果減少哺乳的次數(shù)反而會使情況惡化，所以增加哺乳的頻率或在孩子無法吃盡奶水的情況下擠出剩余的奶水會緩解發(fā)脹的感覺。
5、 孩子吃奶次數(shù)頻繁，我該怎么辦？
a、 延長哺乳間隙
b、 如果孩子生長狀況良好，而且心情愉快，則無妨頻繁哺乳
c、 孩子可能需要幫助，以便每次多吃些母乳
答案：
延長哺乳間隙、令孩子等待，只會給孩子帶來不愉快、不滿足。相對來講b的做法是最好的。假如在頻繁哺乳的情況下孩子還是不知足，可以請教醫(yī)生。
6、 如果讓孩子和我們睡在一起:
a、 我不可以喝酒或者吃藥，以防神志不清或過度沉睡
b、 哺乳時我就可以不用起床了，直接躺在床上就可以喂孩子了
c、 寶寶睡著以后，把他放到他自己的小床上
答案：
所有答案都正確。
聯(lián)合國兒童基金會的網(wǎng)站上（www.babyfriendly.org.uk）有關(guān)于這個問題很詳細的說明。英國嬰兒死因研究基金會（FSID）以及健康部門建議：6個月之內(nèi)的孩子睡覺的最好地方就是在父母的房間，但要睡在自己的小床上。假如是在父母的床上哺乳或玩耍，為安全起見，睡覺之前最好還是將孩子放回他自己的小床。
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