記者日前在參加縣里一項(xiàng)活動(dòng)的啟動(dòng)儀式時(shí)看到，儀式開始不到30分鐘便有好幾名學(xué)生堅(jiān)持不住退場(chǎng)了。看到這種情形，不由讓人感嘆，現(xiàn)在的孩子身體怎么了？
青少年體質(zhì)明顯下降
10個(gè)高中生中有9個(gè)近視，中小學(xué)學(xué)生肺活量大幅度下降，13歲至22歲學(xué)生的耐力素質(zhì)大不如前……近年來，由于片面重視智力教育等影響，體育鍛煉活動(dòng)得不到應(yīng)有的重視，青少年體質(zhì)嚴(yán)重下降，我縣情況也不容樂觀。
周末，在迎暉公園，記者看到一位“小胖墩”兩手拿著高蹺，左腳踏在高蹺上，右腳剛離地，整個(gè)人就掉下來。換另一只腳先踏上去，這次不但沒能成功地走兩步，還差點(diǎn)摔倒。一旁的小伙伴趕緊上前扶住他。
“小胖墩”叫周東（化名），是城區(qū)一所小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生，這是他第二次玩踩高蹺。
“這個(gè)好難啊！”周東說，他很少玩這些東西，平常放學(xué)回家第一件事情就是做作業(yè)。周東說，學(xué)校一周本來就只有3節(jié)體育課，到六年級(jí)后，一周只剩下2堂體育課了，有一堂被語文老師長(zhǎng)期“霸占”了。此外，學(xué)校還安排了晚讀班，每天都要到5點(diǎn)半后才能放學(xué)回家，剩下的課余時(shí)間就只夠做作業(yè)了。
女同學(xué)劉芳（化名）告訴記者，她很喜歡運(yùn)動(dòng)，但是她的課余時(shí)間被各種補(bǔ)習(xí)培訓(xùn)擠得滿滿的。星期五晚上要學(xué)習(xí)書法、星期六要到補(bǔ)習(xí)班學(xué)習(xí)語文和數(shù)學(xué)、星期日下午還要學(xué)習(xí)長(zhǎng)笛。
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生都非常喜歡體育活動(dòng)，但是花在體育鍛煉時(shí)間少之又少。
“現(xiàn)在的小孩子身體條件比過去好一些，但是孩子的活動(dòng)能力卻在明顯下降。”有10多年教齡的小學(xué)體育老師陳老師說。陳老師所說的“活動(dòng)能力”，包括孩子的肺活量、爆發(fā)力、耐力、握力等反映身體素質(zhì)的各種指標(biāo)。他告訴記者，有一天，一個(gè)女同學(xué)用手拉了一個(gè)男同學(xué)的衣袖，男同學(xué)用力一轉(zhuǎn)身，女同學(xué)的小拇指就嚴(yán)重拉傷。“現(xiàn)在的孩子別說肩挑背扛了，就連站著不動(dòng)堅(jiān)持10分鐘都難，脆弱得跟玻璃人一樣。”現(xiàn)在每年新生軍訓(xùn)、方隊(duì)排列、活動(dòng)慶典，都會(huì)出現(xiàn)學(xué)生臉色發(fā)白、頭暈眼花、暈倒等情況。
另一位中學(xué)體育應(yīng)老師談起學(xué)生的體質(zhì)變化，第一句話就是：“相比5年前，學(xué)生體質(zhì)肯定是下降的。”
“各項(xiàng)指標(biāo)中耐力降得最厲害。讓他們跑幾分鐘、跳幾分鐘我看都是奢求。”應(yīng)老師說，近年來體型偏胖的學(xué)生明顯增多，甚至還有體重達(dá)100公斤的學(xué)生。“你叫他們跑800米根本不現(xiàn)實(shí)，他們這樣的體重在劇烈運(yùn)動(dòng)中心臟是不能承受的。” “還有個(gè)學(xué)生非常瘦，手臂跟火柴棒一樣，連個(gè)實(shí)心球都拿不動(dòng)，達(dá)標(biāo)就不用指望了。”應(yīng)老師發(fā)現(xiàn)，每年總是有一部分學(xué)生無法完成體育達(dá)標(biāo)，而這個(gè)趨勢(shì)絲毫沒有放緩的跡象。
真正“動(dòng)”起來的孩子越來越少
“造成學(xué)生體質(zhì)下降的原因是多方面的。”應(yīng)老師說：“現(xiàn)在，衡量一個(gè)學(xué)生好不好的標(biāo)準(zhǔn)是看他考試卷面得了多少分。因而，學(xué)生沒有時(shí)間和精力從事室外鍛煉。在幾十年前，每個(gè)學(xué)生每天室外自由活動(dòng)時(shí)間大概是兩三個(gè)小時(shí)，包括游戲或者體力活動(dòng)、無意識(shí)的體育活動(dòng)。但現(xiàn)在學(xué)生自由活動(dòng)的時(shí)間越來越少，更何況吸引他們興趣的事物越來越多。”
應(yīng)老師說：“飲食習(xí)慣和生活觀念也對(duì)青少年的體質(zhì)有著很大影響。我們一直在努力讓更多的家長(zhǎng)能改變現(xiàn)有的攀比心理。比如說鼓勵(lì)在寒暑假的時(shí)候，把孩子送到操場(chǎng)上去，送到游泳池里面去，而不是送到什么學(xué)習(xí)班里，加重孩子的負(fù)擔(dān)。其實(shí)把身體練好了，學(xué)生的精力自然會(huì)在學(xué)習(xí)上有所加強(qiáng)，精神狀態(tài)很多時(shí)候是受體能影響的。學(xué)習(xí)的概念并不是要拘泥于數(shù)理化，學(xué)一個(gè)體育項(xiàng)目、練一個(gè)體育技能也同樣是學(xué)習(xí)。”
曾幾何時(shí)，捉迷藏、跳皮筋、“造”房子、踩高蹺等傳統(tǒng)游戲，已越來越不為現(xiàn)在的孩子所知，取而代之的是各種電腦和網(wǎng)絡(luò)游戲。“我們喜歡玩電子游戲，電腦上有那么多游戲，玩起來多過癮！”花園路的一家網(wǎng)吧，一名叫小峰的初中生一邊忙著玩網(wǎng)絡(luò)游戲，一邊回答記者的問題。他和同伴經(jīng)常一放學(xué)就到網(wǎng)吧，一口氣玩到天黑才回家。他說平常即使不玩游戲，在家也是做作業(yè)和看電視，晚上很少出來玩。像小峰一樣，看電視、上網(wǎng)玩游戲已經(jīng)越來越成為青少年最主要的玩耍項(xiàng)目，他們往往在電腦、電視前一坐就是幾個(gè)小時(shí)。
新一代少年兒童的生活方式也明顯發(fā)生了“由動(dòng)到靜”的變化。隨著生活水平的日漸提高，如上樓乘電梯、以車代步、不參與家務(wù)勞動(dòng)、體力勞動(dòng)減少等生活方式的“靜態(tài)化”，都使許多少年兒童的日常運(yùn)動(dòng)量較從前大為減少。
健康無價(jià) 增強(qiáng)青少年體質(zhì)迫在眉睫
青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。面對(duì)青少年體質(zhì)下滑的嚴(yán)峻形勢(shì)，縣委、縣政府及縣教育部門十分重視，并出臺(tái)了一系列的政策規(guī)定。
6月，我縣發(fā)出關(guān)于貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》通知。《通知》要求，全縣各學(xué)校要認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制。要全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要指標(biāo)。廣泛開展“學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，并要求確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。嚴(yán)格控制學(xué)生在校活動(dòng)總量，規(guī)定小學(xué)生在校活動(dòng)時(shí)間不得超過6小時(shí)，初中生不得超過7小時(shí)，高中生不得超過8小時(shí)。并嚴(yán)禁中小學(xué)生節(jié)假日集體補(bǔ)課，制定科學(xué)規(guī)范的作息制度，確保青少年休息睡眠時(shí)間，保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中生9小時(shí)，高中生8小時(shí)。
縣教育局普教科科長(zhǎng)潘政保告訴記者，從2005年開始，我縣還把學(xué)生的體育成績(jī)作為升學(xué)考試的一項(xiàng)重要內(nèi)容。增加了重點(diǎn)高中每年體育特招生的名額，以此鼓勵(lì)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，今年的特招名額就達(dá)到了15個(gè)。縣教育局還把學(xué)校的體育教育納入了學(xué)校教育質(zhì)量的評(píng)估，對(duì)學(xué)校是否開設(shè)、開足體育課程進(jìn)行不定時(shí)的督查。
潘政保說，2008年北京奧運(yùn)會(huì)臨近，以迎接2008年北京奧運(yùn)會(huì)為契機(jī)，增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)，對(duì)于全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，深入貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)具有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，具有重要意義。而增強(qiáng)青少年體質(zhì)，學(xué)校是關(guān)鍵，一定要保證上好體育課，切實(shí)保證青少年每天鍛煉一小時(shí)。同時(shí)，要在全社會(huì)進(jìn)一步形成重視體育鍛煉的良好氛圍，讓增強(qiáng)體質(zhì)成為青少年素質(zhì)教育的突破口。只有讓孩子們鍛煉起來，強(qiáng)健起來，才能保證他們健康地成長(zhǎng)。讓孩子們走出教室、走出家門，跑起來、跳起來，把身體鍛煉好。健康是無價(jià)的。
來源：仙居新聞網(wǎng)
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