多舉措讓孕婦遠離輻射傷害
來源：39健康網 2010-2-9
孕期無法承受之輻射
全國每年出生的兩千多萬新生兒中，接近120萬為缺陷兒。專家指出，導致嬰兒缺陷因素中，電磁輻射的危害最大。電磁輻射是造成孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素，胚胎和胎兒組織特別容易受輻射損傷。這種損傷的表現形式多種多樣，可以表現為壞死或細胞膜受損，但細胞不死亡，就會導致胎兒生長發育的缺陷。
孕期三個階段胎兒受輻射傷害各不相同：
1—3月為胚胎期，受到強電磁輻射可能造成肢體缺陷或畸形。
4—5月為胎兒形成期，受到電磁輻射可能引起智力不全，甚至造成癡呆。
6一10月為胎兒形成期，受到電磁輻射可能導致免疫功能低下，出生后體質弱，抵抗力差。
妊娠頭3個月，也就是妊娠早期，受輻射影響的危險比妊娠中、晚期的危險大得多。因此，為了寶寶的健康發育，避免他受到任何傷害，孕媽媽在懷孕的頭3個月一定要堅決地遠離電磁輻射。
防范6項生活細節輻射
1、遠離電腦輻射。
懷孕早期的準媽媽，每周使用20個小時以上電腦，其流產率增加80%，同時也增加畸形胎兒的出生率。為此，孕前女性及孕媽媽應暫時離開電腦、電視等視屏崗位，有困難的，最好能在懷孕的頭三個月，既胎兒器官形成期暫離此類工作環境。無法離開工作崗位的孕媽媽必須穿著防輻射服裝。否則，長期在電磁輻射環境下工作的孕婦即使順利產下嬰兒，但嬰兒的智力和體質也可能已受到損傷，并將產生難以彌補的后果。
2、遠離家電輻射。
家里是電磁輻射較為集中的場所，故新婚、孕前女性和孕婦在居室時要遠離微波爐、電熱毯、電視機和電腦等電器，必要時也可穿著專門用于屏蔽電磁輻射的防護服。建議不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免孕媽媽處于超劑量輻射的危險中。
3、遠離辦公設備輻射。
電話、傳真、電腦、復印機等辦公設備都應盡量避免長時間操作，以免室內輻射聚集過多。當電器暫停使用時，最好不要讓它們處于待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。
4、遠離手機輻射。
孕媽媽使用手機時，最好使用分離耳機和話筒接聽電話。手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此孕媽媽最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話，有座機的地方就關掉手機，用手機通話長話要短說。不把手機掛胸前，就算它再炫也要放在包包里或者桌子上。
5、遠離充電器輻射。
充電器充電時，周圍會產生很強的電磁波，能殺死人體內的免疫細胞，所以孕媽媽應遠離手機充電插座30公分以上。切忌將充電器放在床邊。
6、遠離電波輻射。
居住或工作在高壓線、雷達站、電視臺、電磁波發射塔附近的的孕媽媽應配備阻擋電磁輻射的屏蔽防護服。
TIP 利用工具防輻射
防輻射服：
防輻射服裝面料通常是由兩種材料織成的。一個是用不銹鋼纖維織成的，一個是碳素纖維織成的，從我們電磁輻射防護的角度來說，不銹鋼纖維織成的面料的防護性能是要優于碳素纖維織成的面料。防輻射服有肚兜、馬夾、衫衣等多種款式。
電腦/電視防輻射屏：
防輻射屏采用隱形飛機吸波技術、納米技術和人體工程學光吸收技術，能有效吸收電腦/電視顯示器發出的對人體有害的電磁輻射和靜電，并使電腦/電視光線更加柔和，防止眼睛疲勞，同時證非常高的透光率。
電腦輻射消除器：
工作中的電腦顯示器、主機、鍵盤、鼠標及外圍設備，對外都會產生多種頻率的輻射(主要是低頻輻射)，用“電腦輻射消除器”替換原來電腦機箱上的電源線后，即可從電源中排除掉產生輻射源的多種諧波;
防護帽：
它是由幾微米粗細的不銹鋼纖維與化學纖維混紡成的導電布制成的，對電磁波可以起屏蔽作用。
手機防護套：
采用吸波材料技術原理，對于手機電磁輻射磁場是吸收原理，吸收手機微波，轉化為無害的熱能揮發，從而降低輻射值。
防磁貼：
歐美和日本近幾年推出的特殊貼片，能改變天線附近的電磁場分布，減少對人體頭部的照射劑量。
L型天線：
使用L型天線，輻射方向基本不變，但打電話時，卻近似天線輻射的“盲區”對著頭部。
分離耳機和分離話筒：
通過避免手機天線靠近頭部達到防輻射目的。
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