在社會主義榮辱觀教育活動中，一位同志談其體會時說道：一個知榮明恥的人，應具備“七知”，即知責思為、知榮惜譽、知足常樂、知恩圖報、知難而進、知恥后勇、知困自返，聽后頗受啟迪。
知責思為，愛崗敬業，是一個人最起碼的品質。知責思為，就是要盡心盡責，開拓創新，發揮最大的潛能，讓自己所干的工作精彩起來。為責任而付出是美麗的，它會使人的生活更有意義，也會使人不斷產生自尊自愛的推動力。
知榮惜譽，保持本色，是一個人不斷進步的基石。珍視榮譽的人，才能得到真正的榮譽。在榮譽面前不驕傲自滿，做到知榮而惜，才不會永遠躺在功勞簿上睡大覺，我們的事業才會不斷興旺發達。
知足常樂，虛懷若谷，最能顯示出一個人的度量。“知足常足，終生不辱；知止常止，終生不恥”。知足常樂就要經受得住各種誘惑的考驗，少些心浮氣躁，多些心無旁騖。海納百川，厚德載物，保持一顆平常心，不為世俗名利所累。為人俱知足，何處不安生？
知恩圖報，心存感激，是自古就有的美德。在中華民族優秀的道德文化傳統中，報恩的思想一直被人們所頌揚。《詩經》中早就有“投之以桃，報之以李”之說，古人也有“誰言寸草心，報得三春暉”之句，老百姓的話更直白——“滴水之恩，涌泉相報”。一個人如果常念人民的哺育之恩、父母的養育之恩、親友的幫助之恩、同志的扶助之恩、組織的培養之恩，對生活充滿了感恩的心情，前進中就會增添源源不斷的動力。
知難而進，勇往直前，是一個人良好的意志表現。老話說，“天上若無難行路，世間哪個不成仙”。一個人遇到困難和挫折的時候，絕不能被嚇倒。困難是磨礪意志、增加能力的試金石，知難而進、自強不息、堅韌不拔、愈挫愈勇，方顯真本色。
知恥后勇，追求真理，最為難能可貴。“士不可一刻忘卻恥字”。知恥是由內心以生，人須知恥，方能改過。知恥而后改，不失為君子。人有恥而奮起，豈能有所不為！
知困自返，浪子回頭，是一個人最具魄力的決定。生活中有人為酒所困、有人為財所困、有人為情所困，有人沉湎于游戲，有人染上惡習，知道自己錯了容易，但勇于改正回頭卻很難。所以，能夠壯士斷腕，果斷地與舊習氣、壞習慣說再見，才是真正的勇士！做好“七知”，生命是一種新境界
來源：解放軍報
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