上班族壓力第一的應然與失當
2012年10月18日 來源：華西都市報
被稱為“史上最長黃金周”的中秋、國慶假期剛過，某世界知名辦公方案提供商發布了它的最新調查結果：中國內地上班族在過去一年內所承受的壓力，位列全球第一。至于壓力到底來自于哪里？統計顯示，“工作”、“個人經濟狀況”、“來自老板的壓力”排在前三位。此外，《生命時報》的一項調查也表明，所有受訪白領中，僅12.28%的人認為自己完全健康，超過四成人覺得自己處于“亞健康”狀態。
國人“亞歷山大”，即便沒有量化的數據支持，也不缺真情實感的體驗。“內地上班族過去一年所受壓力全球第一”，此一結論也許并不精準，但至少一定程度上，體現了我們的生活狀態。坊間嗟嘆久矣，“腳下這方土地，位處一個高壓社會。”焦慮、迷惘，缺乏安全感，對未來少有穩定預期……凡此種種，有見于擁擠的馬路，有見于疲憊的車廂，更見于上班族的言行倦態。
“壓力第一”的結論，或重要無比，或無甚所謂。畢竟，抱持宏觀論視角，整體上升的社會期內，“壓力”也即動力：一方面，拼搏、向上的浮士德精神，是此階段奉行的主流價值觀；另一方面，這個時期的福利法則，漸從“個體對個體負責”變成“社會對個體負責”。由此，有壓力的生活，恰是有希望的生活：你能觸到夢想邊緣，但先須跨越一段坎坷。
現代人的精神困境，就在于他們試圖掙脫舊有的生活范式，卻無法承受奔向“新生活”所要支付的身心成本。某種意義上，“上班族的壓力”，同樣是基于效率、公平的篩選機制——頂住壓力者向上流動，反之則反！空嘆“壓力大”，幾乎毫無價值。重要的是，個人如何以科學的方式自我調適？全社會如何避免上班族的“勤奮”，畸變成一場集體的“精神自戕”？
人際競爭，固然是城市的活力之源；但，一旦“競爭”突破人性的底線，便在醞釀危機。所謂“全球第一的壓力”，無疑是“過度競爭”的后果。可惜的是，“上班族”無意識、無能力，消化此類負面的壓力：根據民調，旅行、購物、上網等，是國人泄壓的主要方式。但，集中、單一的休假模式，注定了“上班族”的旅行時間有限、品質堪憂；至于購物、上網等釋壓選擇，意圖以物質刺激、虛擬世界填補心靈缺失，更是飲鴆止渴之舉。
處處“加壓”、無處“解壓”，才是“高壓社會”的尷尬。市場供給層面，心理干預、情緒護理等行業，尚且未能充分發育；而公共服務層面，衛生機構仍不曾建構起，完善的精神健康監測、療治體系。“不累倒不休息”的職場文化中，工作狂式的“強人”，竟成被推崇的偶像。毋庸諱言，這種邏輯有些病態，也有些無奈。“玩命干活”的人群，并未被傳授，對沖壓力的技巧。
以“壓力”為內核，城市的苛刻競爭和篩選，得以持續不斷的展開。人口紅利期、社會上升階段，企業就是有這般的“優待”。只是，社會的治理機構，總不該任由過度競爭、負面壓力繼續爆棚。眾所周知，它們悖于抽象的正義，且潛在隱患多多。
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