中科院心理所赴災區心理疏導
2013年04月24日
失去了親人，失去了家園。當一場災難來臨時，人們心理的傷可能比身體上的傷還要疼。傷口的撫慰需要堅強，也需要人們的援助之手。雅安地震發生后，中國科學院心理研究所啟動了心理援助應急行動，趕赴災區開展心理急救工作。
給孩子做心理輔導
“老師，您從哪里來？”“我從北京來。”“老師，那您一定是來幫助我的！”這是一位小學六年級學生和心理援助專家劉正奎的對話。當劉正奎詢問另一個孩子，是不是老師通知他才來的時候，孩子說，“我是自己想來的，”“我一回到家里，我就感到很害怕，也睡不著覺。這里有同學，有伙伴。”
地震發生后，中科院心理研究所兩名駐扎在北川心理援助站的專家以及來自北京的三名專家分路趕往災區。記者22日晚連線此次心理援助工作組副總指揮劉正奎的時候，他正在從雅安市趕往蘆山縣龍門鄉重災區。記者昨晚再次采訪劉正奎時，他已經工作了一整天。
“孩子和成人不同，心智還不成熟，面對同樣的災難，心理忍耐力和抗壓力不強。必須通過同伴關系和改善與父母的關系，幫助他們盡快康復。”劉正奎說。不同階段孩子在災害面前的反應也有所不同，“比如有小學一年級學生的家長向我反映，自家的孩子還尿床了。我告訴這位家長，這是正常的，是一種災后的行為退縮，一定要多關注他，多陪陪他。”還有高三學生家長覺得，地震后孩子的行為特別不能讓人理解，只要說一件事就會臉紅脖子粗，暴跳如雷。“我告訴她，這是青春期常出現的過度警覺，在災后更加嚴重了。"
幫助大家自我調整
在這一天里，工作組發放了針對不同人群災后心理健康知識普及手冊，為災區群眾上了開導課，教給大家如何自我調整。“一次重大災害后，精神疾患的發病率是超過10%的，表現往往是心慌，閉眼就回憶地震場景，還有容易激怒，屬于過度警覺。如果持續一個月，就很有可能演化成精神疾患，因此前期的精神普及非常重要。”
劉正奎說，昨天已經是災后第四天了，但仍然有人高度亢奮，難以自我調節，這時候最需要專業人員幫助。特別需要關注的是傷病員，尤其是有些殘疾的人，受到了身心的雙重打擊，工作組將在后期對這類特殊群體重點開展工作。
建站進行長期疏導
劉正奎所在的心理援助組會在接下來一段時間為災區的安置、學生的復課提出建議。目前，工作組已初步決定在蘆山縣做三年心理援助，在龍門鄉建立工作站，幫助災區群眾長期心理疏導。
他補充說，雖然災區群眾情緒整體上看是穩定的，但從個體內心看，大家都有普遍的災后應激反應。“他們的房子倒了，第一不知道做什么，第二不知道未來是什么樣。”劉正奎介紹說，在這種應急階段，出現這樣的現象是正常的，一般10天至半個月后癥狀會慢慢消失。
“現在這里還沒有地方住，我們各自找了個椅子睡了一覺。”劉正奎說，目前蘆山縣城的帳篷還算夠用，但龍門鄉受災群眾還是缺乏帳篷。
由于當地的隆興中心學校已成為安置點，援助組決定就在這里建立援助站，希望能夠給孩子們做些心理輔導，為學生下一步復課做些準備。
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