暑期三下鄉，快樂多多，煩惱也多多，快樂是因為有收獲，收獲來源于別人的肯定，是我們對促進湛江市居民身體健康的小小付出的肯定。煩惱是因為困難，困難有客觀因素當然也有主觀因素，不管是什么原因，困難解決的背后我們不僅多了更多的快樂，而且成長了，每一個大大小小的困難，都見證著我們每一步的成長。
三下鄉讓我感悟較深的有兩件事。
問卷調查，我學到更多的是耐心，堅持與反思。做調查問卷時，并不是每個人都是“好心人”，不是每個人都愿意停下來幫你做一份對于他們沒有半點利益的問卷，所以我真心感謝每一位愿意花費他們寶貴的時間停下來幫我們做問卷的市民。真的，很感謝他們。屢遭拒絕后，我也逐漸開始思考為什么我們總是遭到拒絕。甚至我們走近還沒開口之時，路人便擺擺手，表示拒絕。是他們心中防備心理，擔心受騙?或是懷疑我們只是做表面功夫，不想花費不必要的時間在上面?亦或是我們的態度是否不夠好......反思后，做出相應的改變，我通過耐心溝通，漸漸讓一些路人卸下防備，抱著試一試的心態，參與到義診調研中；但有些防備心理太強的人，調研中還是會問些刁難的問題的。有這樣一個路人，她在聽完我一段滿懷熱情又戰戰兢兢的的介紹后，看著我手中的問卷，卻一直沒接過去，冷冷地問了句：“你們做這個干嘛的，有用嗎？”。一瞬間，確實愣到了，幸好當時我沒有放棄，而是耐心地向她解釋：“我們想要了解統計一下湛江市居民的飲食習慣，因為現在很多常見慢性病病比如高血壓，糖尿病等都與飲食有很大的關系，了解清楚以后有利于接下來的義診可以綜合血糖血壓及其他身體狀況更好地指導市民健康飲食，合理搭配適合自己的膳食套餐……”雖然她還是冷冷的樣子，卻接過我手中的問卷，細致而認真地看著每一個問題，最后把問卷還給我時，居然向我投來了一個會心的微笑。那瞬間，覺得所有汗水都沒有白流，。
所以，雖然遭到了很多拒絕和冷漠，但是我們不能灰心，困難總可以解決的；我們需要記住我們為什么出發，有些人走著走著很容易就迷失了，一支三下鄉隊伍的成立是為了什么？是因為只是想玩玩，還是被迫，還是只是想實實在在做一件實事。所以我希望我們都是在盡自己的小小力量做一些有意義的事，希望我們的隊伍是真正意義的三下鄉隊伍，所以才盡心盡力做好自己的每一件事。
作為外聯組的成員，我們需要在義診前申請好場地，給居民進行膳食講解，宣傳慢性病的預防知識。活動場地共有愛國街道，觀海長廊，菉菉塘村菉塘市場，特呈島村委，兜兜轉轉，跑了好幾趟，找老師蓋章，找負責人簽字申請，場地終于申請好了。令人無奈的是,在愛國街道義診當天， 當地收停車費的阿姨卻埋怨我們占用了她做生意的場地，說不能去他們那里義診的時候，我的心涼了一半。據理力爭不下，無奈之下只能找聯系場地負責人調解，最后雙方各讓一步，我們的場地也退至霞湖醫院旁進行，活動才順利進行。我逐漸懂得，不是所有問題都可以順心如意地解決，我們要學會臨時應變的能力與氣度，或許我們會有些不滿，但總要顧全大局，爭取更好地完成目標，總之，不要忘記我們的最初目標。
此次參加由廣東醫科大學社區健康促進社所組建的三下鄉隊伍在霞山進行歷時十二天三下鄉之旅，雖然只有短短的12天，在12天里，24個隊員們團結一致，一同迎擊困難；期間有拒絕，也有贊美，更有認可的微笑，更重要的是，鍛煉了大家的團結意識，培養了更深厚的感情，我們從中也學到不少東西。
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