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近期媒體報道中出現了有學生因為學習壓力大而輕生的事件，令人深感現在獨生子女的心理承受能力差。因此，不少心理專家呼吁，讓孩子受點挫折不是壞事，但要教給他們處理挫折的態度與方法，這對他們的成長非常重要。美國2月份的《今日心理學》雜志也對此提出了獨到的見解。
　　調查發現，沒人會愿意遇到這些磨難：遭遇颶風、房子著火、患上癌癥、飛機失事、恐怖襲擊。但讓人奇怪的是，很多人發現，經歷過這樣的事后，反倒會讓他們的自我恢復能力增強，生活得更好。

　　我們都喜歡聽勵志故事，看人們在苦難面前是如何自救的。報道認為，我們每個人都有同樣的能力在艱難困苦面前奮起。當我們面對困難時，無論如何都要積極地進行反應。事實上，大約有一半以上的人，當他們和困難做過斗爭后，他們的生命在某種程度上得到了升華。

　　研究挫折對人的生命變化的影響，已經成為一門新的學科——后創傷學。這一新領域證明了我們知道的一個真理：只要你不被殺死，你就會變得更強壯。事實上，經歷過大磨難的成年人，只有一小部分變得痛苦沉淪，而大多數人則恢復如常，有的甚至更加奮進。

　　那些經歷過痛苦并且仍過得不錯的人，正在驗證著這樣一個幸福的法則：并非只有幸福才讓我們活得更好。雖然幸福的主要成分是快樂，但憂愁與遺憾也常常成為其組成部分。而且幸福只是人類生命中眾多價值中的一個。同情、智慧、利他、見識、創造，甚至有時不幸，都會提升人類的素質。因為有時只有惡劣的境遇才能迫使我們承擔起令人痛苦的蛻變過程。一個完整的人生，光有平平淡淡、無憂無慮并不足夠。我們還需要經歷痛苦。

　　這篇報道提示人們：富有、快樂的人生要經過磨煉。同時也提示人們：一些曾經經歷痛苦的人，在面臨無情打擊，甚至重新思考生命的意義時，可能會給我們講述出他們對于生命的理解，以及哲人曾經說過的幸福的真正含義。他們的話可不是唱高調，而是來自挫折的磨礪，卻貨真價實能改變我們對生活的感覺。

文章來源：生命時報
 

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