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兒子從小在爺爺奶奶家長大。因為是兩代單傳，自然被視若掌上明珠。奶奶疼孫子，頓頓雞鴨魚肉；爺爺科學養生，每天都講人是鐵，飯是鋼，一天不吃餓得慌。每次吃飯，兒子都像上戰場，面對滿滿尖尖的飯，不拿出打不盡豺狼決不下戰場的豪邁精神，是不可能完成任務的。兒子總說自己是一只填鴨，吃飯就是受罪。因為爺爺規定，飯吃不完，人不許走。

　　所以，當我們終于搬進新居，我和兒子決定要善待自己：愛吃什么吃什么，想喝什么喝什么。兒子愛喝百事可樂，我就天天買給他。我也很善待自己，喜歡吃涼拌菜，頓頓都吃涼的，覺得好爽。兒子挑食成了習慣，我就盡量讓著他，他不想吃的，就可以不吃。

　　結果，一天晚上，兒子半夜起床，吐得胃液都出來了。天亮后我帶兒子去就醫，醫生說，我們倆都是營養不良，兒子癥狀嚴重，必須輸液；我也要加強營養，不能總吃涼的。兒子問醫生：“營養不良是我吃得太不好了？”醫生說，不是，是吃得“太好”了。有的飲料導致鈣流失，以后要少喝，最養人的是白開水和雜糧。什么蔬菜都吃，人才能健康。

　　回到家里，我按照醫生叮囑，每天四菜一湯，葷素搭配，并遵醫囑每天讓兒子喝一袋牛奶，吃一個西紅柿和一個蘋果。

　　沒想到正在形勢大好之時，老公回家，頓頓和兒子搶著吃，還對兒子說，營養都在湯里。老公胃口極好，每天張開河馬嘴，毫不留情地對四菜一湯進行全面清剿。吃相不雅不說，大嘴一張，只留下湯湯水水給兒子，還說飯是搶著吃才香。我忍無可忍：“兒子體弱，營養不良，你當父親的怎么跟兒子搶菜吃？”老公一臉委屈地爭辯道：“我是副總，經常陪客戶吃飯。上頓陪，下頓陪，終于陪出了胃下垂不說，頓頓山珍海味，竟然還患上營養不良的城市富貴病。所以回到家里，見到家常菜，就覺得無比親切。醫生告訴我，世上最養人的，就是粗茶淡飯……”

　　我終于明白了，如果不是這些原因，我做的菜，打死他他也看不上眼！

文章來源：健康時報

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