腦血栓
病因:兒女歸家,全家團(tuán)聚,有的老人玩得過度,有的老人見到久未見面的兒女過于激動,有的老人整日操持飯菜勞累過度,造成老人心率加快、血壓升高,誘發(fā)心腦血管疾病。起居無常會引起人體各器官系統(tǒng)功能紊亂,輕則精神萎靡,重則舊病復(fù)發(fā)、新病纏身。尤其是老年人,機(jī)體調(diào)節(jié)功能減退,節(jié)日期間更要注意保持良好的生活規(guī)律。
提醒年輕人,長假期間特別應(yīng)該關(guān)心老人的健康,不應(yīng)打亂他們的生活規(guī)律,同時應(yīng)該多分擔(dān)家務(wù),不要讓老人在節(jié)日期間操勞過度。
結(jié)石病
病因:以尿結(jié)石與腎結(jié)石居多,患者年齡多在40歲左右等。醫(yī)生綜合臨床病癥指出,這類結(jié)石的暴發(fā)大多與飲食習(xí)慣有關(guān)。如節(jié)日吃大魚大肉的頻率大增,暴飲與肥膩成了結(jié)石病的主要誘因。
兒童意外傷害:
多是被爆竹炸傷面部,甚至被爆竹震得顱內(nèi)出血。有的孩子手被炸傷,雖經(jīng)植皮,但估計(jì)今后也會出現(xiàn)功能障礙。每年北京各醫(yī)院急診都會收治為數(shù)不少的爆竹致眼外傷的孩童,有的為此失去了眼睛。還有在公園玩蹦床時出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷等外傷。
提醒:長假期間兒童意外傷害增多與春節(jié)這幾天孩子們外出活動增多有關(guān),其實(shí)只要家長注意一些常識,許多意外是可以避免的。
酒精中毒
病因:親友相聚,會喝酒的不會喝酒的一起喝,直到人事不省才肯罷休。
網(wǎng)絡(luò)綜合征:
眼睛紅腫、神經(jīng)衰弱和身體酸痛。甚至因?yàn)槌商鞉煸诰W(wǎng)上,通宵達(dá)旦地玩網(wǎng)上游戲,飯也顧不上吃,最終胃出血。
病因:炫目、閃爍的屏幕是引起視覺疲勞和產(chǎn)生視覺不良癥狀的重要原因。
旅游后遺癥:
舉家外出旅游,但因?yàn)榘才挪划?dāng),旅途中常會出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為全身燥熱、口干舌苦、食欲不振、大便黃赤干結(jié)等癥狀;也有的人則眼睛發(fā)紅、牙痛、口腔潰瘍、嘴角起皰疹等。而一些去外地旅游的人因?yàn)槁糜蔚氐奶鞖獯笞儯瑴夭钸^大而患上感冒或其他病癥。
逛商場綜合征
病因:大逛商場,瘋狂購物,而商場內(nèi)人流量大、空氣質(zhì)量差,一些電子設(shè)備還會產(chǎn)生電磁輻射污染,逛久了,就會出現(xiàn)頭暈、惡心等“逛商場綜合征”。
上班恐懼癥:
連續(xù)失眠,茶飯不思,全然沒有上班時的朝氣。
病因:因?yàn)槠綍r工作緊張,生活節(jié)奏較快,節(jié)日期間一旦徹底放松,生活規(guī)律被打破,就會造成心理和生理的不適。
“節(jié)日病”怎么來的
人的行為應(yīng)順應(yīng)生物鐘運(yùn)行規(guī)律,否則易造成生物鐘“磨損”,導(dǎo)致易疲勞、易生病、易出事。
例如,晚上人體“鐘”的運(yùn)轉(zhuǎn)減慢、血壓下降20—40mmHg,體溫降低0.5℃左右,心跳減慢約10次/分,呼吸減少為8次/分左右。而激素,尤其是管全身活力的激素之王腎上腺皮質(zhì)激素的分泌可大大降低。這一切是為了迎接睡眠的,若按時就寢,便是順應(yīng)了生物鐘。若為了“享受夜生活”而熬夜,這些“鐘”照樣下降,從而不能提供生理活動的保證。由此,心腦等重要器官便會出現(xiàn)供血不足,缺氧、缺營養(yǎng),代謝也不強(qiáng),從而導(dǎo)致組織細(xì)胞受損。遲起往往不吃早飯,餓了一夜的胃腸,亟待補(bǔ)充。此時胃腸道蠕動加快,消化腺的分泌增多,這本是為了迎接進(jìn)餐的,但你卻未能適時早餐,結(jié)果胃因無食而傷,胃炎、胃潰瘍由此而生。