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       隨著春天的腳步越來越進，周末外出郊游、野炊的人也越來越多。那如何保證我們野餐活動的安全性也成了我們外出時的重要問題。現在就把要點告訴大家。

   1. 掌握應急處理方法。

    2. 注意天氣預報。

    3. 適時添加衣服。

    4. 避免過于疲勞。

    5. 盡量有規律地進食，并注意飲食衛生。

    6. 充足睡眠，注意溫度、姿勢等。

    7. 排便最好在早飯后進行。

    8. 注意個人衛生，如不能洗澡，也要擦身換衣。

    9. 保持集體友愛，互通信息，相互幫助。

    10. 一旦發生事故，果斷處理，切莫相互埋怨而耽誤了搶救時機。

祝大家有個愉快的周末。

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