“望梅止渴”說的是曹操軍隊的一次行軍，路上缺水，士兵都很渴。曹操說，前頭就是一大片梅樹林，樹上的梅子又甜又酸，可以解渴。士兵們一聽梅子，嘴里就有了口水，都不渴了。這個故事說明想象的巨大力量。
想象同樣可以用于治療疾病。所謂“想象療法”是臨床醫學中以病人的主觀意念為康復手段的治療方法。唐代藥王孫思邈說：“瞑目內視，使心生火，想其疾之所在，以火攻之，．疾則愈矣。”可見這種方法古人早已應用了。時至今日，想象療法更是受到全世界各國醫學界的重視。
想象療法應用時可分為被動式和主動式兩種。被動式想象療法，是讓病人聽音樂、觀錄像、聽故事、看舞蹈、聽相聲、說笑話等，通過外界影響或引導，以啟迪患者的思維，誘發遐想，使病人對自身“病灶”的注意力發生不知不覺的轉移，甚至忘卻，從而改變病情。主動式想象療法是通過病人自己有意識的想象，來增強“御敵”能力，從而達到祛病健身的目的。比如：失眠者可想象自己并無不適，漸漸的渾身舒服，肌肉松弛，或回想過去非常想睡的情景，往往可悄然人睡；患癌癥的病人，可想象自己體內的白細胞一個個的被調動、聚集起來，像一個個沖鋒的戰士，驍勇無比，正在將癌細胞全部包圍、殺滅……
學會想象后，患者要每天定時進行想象。在安靜、舒適的環境中，病者選擇好坐位或臥位，全身自然放松，這樣有利于思維的高度集中。
據臨床報告，一位脖頸上長了一個惡性腫瘤的女性患者，醫生斷定他只能活3個月。后來，這位病人在心理專家的指導下，采用了尚有爭議的想象療法：她把脖子上的那個腫瘤想象成了一個惡魔，而把自己身上的白細胞看做騎士，正在揮舞利劍向惡魔進攻。一年之后，出現了奇跡，病人脖頸上的腫瘤縮小了。又過了半年，她的病情已全面好轉。
現今一些腫瘤專家已將想象作為治療腫瘤計劃的一部分。他們讓癌癥患者全身放松，安靜地想象癌腫部位正在接受化療和放療，想象射線和藥物不斷將癌瘤細胞殺死。每天想象3次，每次30分鐘。據美國專家統計，159位醫生宣布活不到一年的癌癥患者，經過想象療法治療，結果平均存活期延長了20多個月。科學家們相信，有一天人類將能指揮大腦在適當的時間向免疫系統發出信息，去消滅人侵人體的任何疾病，甚至鴛著自己的意志命令癌細胞停止生長。
想象療法的原理何在呢?精神心理學研究表明，大腦與人體免疫系統之間存在著某種尚未被人了解的渠道，這個渠道溝通著思維活動與免疫系統之間的聯系。想象可使體內的免疫機能得到改善，從而能有效地抑制疾病的進展，或使疾病逆轉而痊愈。另一方面，想象可轉移患者對疾病的憂愁恐懼感，在不斷的想象中樹立戰勝疾病的信心。研究發現，想象療法還能使反饋性的神經發生有益于健康的變化，這些生物電位的變化可均衡地調節機體的各個器官和系統的功能。
一些醫學專家們還發現，那些患有情緒方面疾病的人，通常缺乏幻想美好未來的能力。這種由于情緒引起疾病的患者，在接受醫生讓他們“樂觀些”、要富有想象”的忠告后，病情逐漸好轉，有的竟然恢復了健康。
需要說明的是，想象療法是防治疾病的綜合措施之一，與其他療法一樣，并不是萬能的，需要與其他療法配合應用，相輔相成，才能發揮更好的作用。健康的人，也可采用此法，不妨想象自己依然年輕，身體矯健，想象自己置身于蒼翠的樹叢，如茵的草地，步人那山明水秀的美好境界。此舉，會使您心曠神怡，精神煥發，達到降壓、舒心、調節神經的目的，從而有益于健康長壽。
時下，隨著醫學科學的發展和對想象等一類治療方法的深入研究，已出現了一門新的學科，即所謂“精神神經免疫學”。科學家們預言未來人的大腦將成為替自己治病的有力的醫療工具和醫療手段，將來用大腦來治病就如同今天的藥物及手術一樣奏效。那時，人類可以“想出”健康，做到“心想”病愈。
【鄭重聲明】公益中國刊載此文章不代表同意其說法或描述，僅為提供更多信息，也不構成任何投資或其他建議。轉載需經公益中國同意并注明出處。本網站文章是由網友自由上傳。對于此類文章本站僅提供交流平臺，不為其版權負責。如果您發現本網站上有侵犯您的知識產權的文章請發信至 [
公益中國服務中心郵箱]。
?京公網安備110102000421號