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樂(lè)觀態(tài)度或悲觀態(tài)度，影響著我們的生活方式。
態(tài)度對(duì)人的影響到底有多大？美國(guó)醫(yī)生做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們讓患者服用安慰劑。安慰劑呈粉狀，是用水和糖加上某種顏色配制的。當(dāng)患者相信藥力，就是說(shuō)，當(dāng)他們對(duì)安慰劑的效力，持樂(lè)觀態(tài)度時(shí)，治療效果就顯著。如果醫(yī)生自己也確信這個(gè)處方，療效就更為顯著了。這一點(diǎn)已用實(shí)驗(yàn)得到證實(shí)。醫(yī)生們堅(jiān)信自己的治療質(zhì)量，雖然為患者開了一付無(wú)效的藥方，但結(jié)果卻是：服用安慰劑以后，幾乎９０％的患者感到病情大大減輕，有人甚至痊愈。樂(lè)觀作用，實(shí)際上是暗示作用。
悲觀態(tài)度，由精神引起而又會(huì)影響到組織器官。有一個(gè)意外的事故可以證明這一點(diǎn)。一位鐵路工人，意外地被鎖在一個(gè)冷凍車廂里。這位工人清楚地意識(shí)到：他是在冷凍車廂里，如果出不去，就會(huì)凍死。不到２０小時(shí)，冷凍車廂打開了，那位工人死了。醫(yī)生證實(shí)是凍死的。可是仔細(xì)檢查了車廂，冷氣開關(guān)并沒(méi)有打開。那位工人確實(shí)死了，因?yàn)樗_信，在冷凍的情況下是不能活命的。所以，在極端的情況下，一個(gè)極度悲觀的人會(huì)導(dǎo)致死亡。
樂(lè)觀和悲觀，是人類典型的、也是最本的兩種傾向。人類意識(shí)到，他面臨的是一個(gè)前途未卜的未來(lái)。因?yàn)閷?duì)未來(lái)缺乏了解，所以對(duì)它的希望，不是樂(lè)觀的，就是悲觀的
?！ ∩衔囊呀?jīng)舉出幾個(gè)極端的例子，說(shuō)明了悲觀態(tài)度對(duì)一個(gè)人的影響。其實(shí)，樂(lè)觀態(tài)度，在日常生活中的效力，也是令人瞠目的。
美國(guó)有一位叫安娜的女病人，頸背部長(zhǎng)了一個(gè)惡性腫瘤，醫(yī)生判定她最多再活３個(gè)月。后來(lái)她在心理學(xué)家帕．諾里斯的幫助下，保持樂(lè)觀情緒，把腫瘤看作兇惡敵人，想象與它斗爭(zhēng)。１年之后，奇跡出現(xiàn)了：她的腫瘤消失，健康恢復(fù)。
一位樂(lè)觀主義者總是假設(shè)自己是成功的，就是說(shuō)，他在行動(dòng)之前，已經(jīng)有了８５％的成功把握。而悲觀主義者在行動(dòng)之前，卻已經(jīng)確認(rèn)自己是無(wú)挽救了。
１０點(diǎn)建議：
?。薄⒃綋?dān)驚受怕，就越遭災(zāi)禍。因此，一定要懂得積極態(tài)度所帶來(lái)的力量。要堅(jiān)信希望和樂(lè)觀能引導(dǎo)你走向勝利。
２、即使處境危難，也要尋找積極因素。這樣，你就不會(huì)放棄取得微小勝利的努力。你越樂(lè)觀，你克服困難的勇氣就越會(huì)倍增。
?。场⒁杂哪膽B(tài)度來(lái)接受現(xiàn)實(shí)中的失敗。有幽默感的人，才有能力輕松地克服惡運(yùn)，排除隨之而來(lái)的倒霉念頭。
?。础⒓炔灰荒婢忱_，又不要幻想出現(xiàn)奇跡，要腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈，全力以赴去爭(zhēng)取勝利。
?。怠⒉还芏嗝磭?yán)峻的形勢(shì)向你逼來(lái)，你也要努力去發(fā)現(xiàn)有利的條件。不久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：你到處都有一些小的成功，這樣，自信心自然也就增長(zhǎng)了。
６、不要把悲觀作為保護(hù)你失望情緒的緩沖器。樂(lè)觀是希望之花，能賜人以力量。
７、你失敗了，但你要想到，你曾經(jīng)多次獲得過(guò)成功。這才是值得慶幸的。如果１０個(gè)問(wèn)題，你做對(duì)了５個(gè)，做錯(cuò)了５個(gè)，那未你還是完全有理由慶祝一番，因?yàn)槟阋呀?jīng)成功地解決了５個(gè)問(wèn)題。
?。?、在你的閑暇時(shí)間，努力接近樂(lè)觀的人，觀察他們的行。通過(guò)觀察，你能培養(yǎng)起樂(lè)觀的態(tài)度，樂(lè)觀的火種會(huì)慢慢地在你內(nèi)心點(diǎn)燃。
?。埂⒁溃^不是天生的。象人類的其它態(tài)度一樣，悲觀不但可以減輕，而且通過(guò)努力還能轉(zhuǎn)變成一種新的態(tài)度：樂(lè)觀。
１０、如果樂(lè)觀態(tài)度使你成功了，那末你就應(yīng)該相信這樣的結(jié)論：樂(lè)觀是成功之源。
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