實習生王喬

　　除了食用，蜂蜜還可用以美容。愛美的女士們可要注意了，這不起眼的蜂蜜可絕不亞于那些名牌化妝品，而且價格低廉，甚至很多困擾你已久、讓你無計可施的皮膚問題，它可能都會幫你解決哦。鄭州大學護理學院臨床教研室副主任醫師王宏瑾，教你在家用蜂蜜輕松做美容。

　　抗衰老：蜂蜜＋珍珠粉＋米酒＋玫瑰汁方法：一匙蜂蜜，加入約5克珍珠粉、適量米酒和玫瑰汁，再加入適量精面粉調成糊，做成面膜涂抹在臉上，可起到滋潤、抗衰老的作用。如買不到玫瑰汁，也可買玫瑰精油，但需要注意的是，買玫瑰精油前先將其涂在耳后，一周后確定無不適反應再買，以免發生過敏等不良反應。

　　皮膚保濕：蜂蜜＋雞蛋＋面粉方法：蜂蜜和雞蛋以及適量面粉混合，就變成一種有效的皮膚保濕劑。最重要的是，它是種溫和制劑，可用于敏感性皮膚。把4大匙蜂蜜和2個雞蛋的蛋清及幾大匙面粉混合，根據個人需要決定它的黏稠度，然后攪拌，直到它變濃為止。這種混合物做好后，可用作手和身體的乳液或保濕面膜，從而消除干燥皮膚的不良影響。

　　美白祛斑：蜂蜜＋葡萄汁方法：兩湯匙蜂蜜，加上1湯匙葡萄汁或葡萄酒，涂抹在臉上，可起到潤澤皮膚、美白祛斑的功效。

　　祛斑：蜂蜜＋生姜汁方法：蜂蜜和少量生姜汁調和在一起，涂抹在臉上，可起到祛斑作用。

　　美白滋養：蜂蜜＋檸檬汁方法：蜂蜜和檸檬汁調和在一起，涂抹在臉上，可起到美白滋養的功效，但是要注意，檸檬汁中的果酸會破壞皮膚表層，使皮膚剝落。所以，檸檬汁的比例要大大減少，與蜂蜜的比例大約為1:3。

　　滋潤皮膚：蜂蜜＋蛋黃方法：如果皮膚干燥，可將蜂蜜和蛋黃調和在一起涂抹，可起到很好的滋潤皮膚作用。

　　控油：蜂蜜＋蛋清方法：1個蛋清中加入兩湯匙蜂蜜，涂抹在臉上，可起到控油作用，輕輕松松幫你去除油光。

　　防干裂：蜂蜜＋橄欖油或甘油方法：將蜂蜜和橄欖油或甘油調和在一起，涂抹在腳后跟、手掌、手背等粗糙、易干裂部位，可起到滋潤皮膚、治愈干裂的功效。如果臉上太干燥、細紋過多，也可以涂抹在臉上。

　　直接涂抹蜂蜜方法：洗澡后不擦干身體，直接在全身涂抹蜂蜜即可，身上的水分就能起到稀釋的作用，可以達到滋潤皮膚、保濕的功效。洗浴中心"推蜂蜜"的享受，自己在家就能輕松做到。

　　蜂蜜是種溫和的皮膚保濕劑，對粉刺也毫不客氣。經常使用這種蜜蜂產物，最后會使粉刺萎縮，然后逐漸消失。把少量蜂蜜涂抹在臉部的粉刺上，用不了幾次，你就可以擺脫粉刺的困擾。