sina.com.cn 2009年06月02日15:04 金羊網(wǎng)
隨著生活水平的提高，老百姓逐漸意識到健康的頭皮是秀發(fā)的根源。世界衛(wèi)生組織(WHO)將“頭發(fā)有光澤、無頭屑”列為健康人十條標(biāo)準(zhǔn)之一。然而調(diào)查顯示，中國仍有一半以上的成年人頭皮存在不同程度的健康問題，其中油膩、頭癢、頭屑最為常見。這主要是由于有很多人不了解頭皮健康護(hù)養(yǎng)知識以及有著不良衛(wèi)生習(xí)慣。
一半成年人頭皮不健康
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科許慶芳副教授告訴記者，她曾在出診時(shí)見到一位患者頭皮上長出一條長長的肉疣。仔細(xì)詢問下得知，該病人喜歡在發(fā)廊洗發(fā)，很享受服務(wù)員用手指大力抓頭皮的感覺，久而久之發(fā)現(xiàn)頭皮上不知不覺鼓起一條，而且頭皮常常發(fā)癢難受。她說廣東天氣熱，人們常洗頭以保持頭部整潔，但由于洗頭時(shí)用力不當(dāng)或其他原因，造成頭皮受傷、頭發(fā)受損、頭屑增多的現(xiàn)象比較常見。一些情況嚴(yán)重者甚至要求助皮膚科醫(yī)生。
該院皮膚科主任賴維教授向新快報(bào)記者介紹：“常見的頭皮問題往往是長期和慢性的，比如發(fā)病率最高的頭皮屑形成原因有很多，但皮脂分泌過多、馬拉瑟菌過度繁殖和個(gè)體易感性是三大主要因素，表現(xiàn)為頭皮脫屑、頭癢、頭皮刺激等一系列癥狀。”他說，皮膚科醫(yī)生的診治可解決頭皮的疾病，但若同時(shí)使用專業(yè)、可靠的去屑產(chǎn)品來消除馬拉瑟菌的威脅，保持規(guī)律的洗頭頻率、及時(shí)清理過量皮脂，癥狀會大有改善。此外，良好的生活習(xí)慣、均衡的飲食結(jié)構(gòu)和愉快的心情等，對于頭皮健康也很重要。
小資料：日前，中國人頭皮健康研究中心華南合作基地在中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科正式掛牌。該中心是國內(nèi)首個(gè)提供頭皮健康咨詢與服務(wù)、頭皮健康知識普及與教育、開展頭皮健康相關(guān)的基礎(chǔ)及臨床科學(xué)研究，以及為皮膚科醫(yī)師提供培訓(xùn)的專業(yè)平臺，是由中國健康教育協(xié)會、中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科醫(yī)師分會與海飛絲全球研發(fā)中心攜手成立的。
洗頭抓撓頭發(fā)問題更多：
頭皮出油多是洗發(fā)太頻繁
錯。皮脂腺能產(chǎn)生多少皮脂主要由遺傳基因決定，并隨體內(nèi)雄激素水平而變化，具體表現(xiàn)為年齡增大而出油減少。此外，良好的休息和飲食習(xí)慣也有助于減輕油膩狀況。
頭皮瘙癢只是因?yàn)橄吹貌粔?/strong>
錯。過低的洗發(fā)頻率會使污垢、微生物在頭皮上大量聚集，自然會引發(fā)多種頭皮問題。但在正常洗發(fā)頻率下仍可能發(fā)生頭皮瘙癢，這就是由真菌引起的刺激反應(yīng)，而非清潔不夠，應(yīng)考慮使用去屑洗發(fā)水。若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢，也可能是個(gè)體易感性問題，應(yīng)注意緩解焦慮，保持心情放松來緩解。
洗頭時(shí)用指甲抓撓
錯。指甲抓撓會引起頭皮損傷、進(jìn)而引發(fā)感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。在使用去屑洗發(fā)產(chǎn)品時(shí)，正確洗發(fā)方法是：先在掌心揉出豐富的洗發(fā)水泡沫，再用指肚適度按摩頭皮，以達(dá)到充分的清潔和去屑效果。
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