2009-7-17 10:04:31 來源:天津日報(bào)
很多老人喜歡早起空腹喝一杯濃茶,用來提神通便,其實(shí)這種做法并不科學(xué)。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,清晨胃內(nèi)殘留物基本排空,空腹飲濃茶,會(huì)引起胃腸不適及食欲減退,還可能造成胃黏膜損壞,引起慢性胃炎,甚至可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。對于一些有便秘習(xí)慣的老年人,尤其不宜在早晨起來空腹飲茶,特別是濃茶,這樣會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),加重便秘,最好是起床后喝溫白開水或豆?jié){等。