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tech-food.com 2009-8-18 9:18:43 中國食品科技網(wǎng)

     1.黑眼圈
      一早起來，發(fā)現(xiàn)眼圈黯沉發(fā)黑了，小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調(diào)，也會讓眼周黯沉。
      醫(yī)學(xué)專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法。
      2.紅血絲
      血絲滿布的“火眼金睛”，就是血液循環(huán)不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
      3.脂肪顆粒
      除了建議你用不含油分的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫(yī)學(xué)專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇過高的警訊。少吃油炸食品及動物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見。
      4.眼皮浮腫
      睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害，你可能體液失調(diào)了。造成水分代謝失調(diào)的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口干舌燥，可能是你的腎出問題了。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內(nèi)。因而造成輕度浮腫時，別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼。
      5.針眼
      別小看長針眼，日本醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，長針眼代表你的免疫力正在衰退。細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發(fā)炎。
      如果反覆長針眼，最好去醫(yī)院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底“分手”。
      6.眼白泛黃
      可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調(diào)時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內(nèi)多余脂肪，短時間內(nèi)你也不用再為體重發(fā)愁。

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