“先做準備運動。伸展運動，一二三四五六七八……”“跳躍運動！跳起來，快點，跟上我的節奏”……自由訓練時，跑道上，草地上，樹蔭下，都躍動著靈動的身影。有的進行花樣跳繩，有的做俯臥撐，有的跑步，有的踢足球，老師一邊擦著額頭上的汗珠，一邊叮囑學生要注意安全，一邊指導他們。這就是何健強老師，他將體育課變成了最受孩子們歡迎的課。
何健強老師的辦公室，空地上堆滿了各種體育器材，連地板都是人造草坪，頗具特色，“把器材放在我們辦公室，上課也方便。”何健強說。
來自江門市第十一中學的何健強是新疆疏附縣托克扎克鎮中心小學（以下簡稱“托小”）支教團中唯一一名體育教師。作為該校的體育科組組長，何健強深感自己肩上的責任重大。
何健強初到托小時，正值該校組織下屬村小學合校，學生從500名增加到1200多名，人數的激增讓管理難度更大。看到滿校園亂跑的學生，紀律散亂的現狀讓學校頗為頭痛，也讓何健強對學校體育教學的現狀，有了重新認識。
學生們紀律性不強，何健強就想辦法讓他們先學會聽從指令。于是，在開學初，這里的孩子們都要接受隊形隊列訓練。
說話間，鈴聲響起，托小每天的陽光大課間活動要開始了。何健強站起身說自己要去帶隊。只見孩子們迅速排好隊，很快，整個校園的空地都成了他們的“跑道”，學生們在何健強的指揮下，按照既定的路線跑操。“看，現在挺整齊吧？”何健強的語氣頗為自豪。
除了跑操，何健強還牽頭整個體育科組，在陽光大課間加入了花樣跳繩、合唱、手語操、民族舞蹈等多種特色活動。“我是新教師，一開始沒經驗，都是何老師帶著我，他可是我們的‘老大哥’。”托小體育老師代飛說。
因地制宜，從無到有，何健強開創了包括陽光大課間在內的第二課堂社團活動、托小首屆體藝節等豐富的體育文化活動，還開發了花樣跳繩，組建了足球隊、籃球隊。值得一提的是，何健強在第二課堂中大力推廣龍獅活動并組建了龍獅隊。“在孩子們心中根植傳統文化，從體育入手更簡單。而且，既然孩子們的天性就是愛玩，我們何不讓他們玩一些更有意義的東西呢。”何健強說。他的努力得到了回報，在2019年“一帶一路”廣東援疆首屆獅王爭霸賽上，托小舞獅隊獲得第一名并勇奪“西域獅王”的稱號。
“多彩陽光大課間活動是何老師的首創，加入了各種特色課程。即便不是體育科組的工作他也主動挑大梁，主持、方案等都是一肩挑。”提起何健強，托小黨支部書記姚紅玉贊不絕口。
體育課上，瑪依熱正在和同學們玩花樣跳繩，“我們都好喜歡上何老師的課，以前我們都沒體驗過這么多的體育活動。”瑪依熱說。一旁的艾孜提力則有點害羞：“我們男同學喜歡踢足球，有時候老師還會和我們一塊兒踢。”
“我對這里的孩子一見鐘情。我本人比較好動，遇到同樣好動的他們，這讓我非常開心。”何健強一笑，露出一口潔白的牙齒，臉上充滿陽光。拍照環節，孩子們“呼啦”圍過來，把何健強團團圍住，一個個笑著擠在鏡頭前，和照在身上的陽光一樣明媚。
“來這里支教就像活了兩輩子。只要我想得出的，都能放開手腳做。”何健強滿足地說。下午放學，校園起了風，老師們開始陸續離開學校，何健強留了下來，他說要安排好要給孩子們進行舞獅訓練，“很快要參加達人秀比賽了，爭取練好。”
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