2008年11月27日06:57 來源：京華時報
12月1日，是第21個“世界艾滋病日”。
隨著關于艾滋病防治的宣傳日益增多，一個特殊的群體正在悄然出現：恐懼艾滋病，總是懷疑自己得了艾滋病，每天提心吊膽，日子過得并不比真正的艾滋病患者輕松——這就是“恐艾癥”患者。
專家指出，對待艾滋病，既要有預防意識和警惕觀念，但也無需杯弓蛇影、過度恐懼，“恐艾癥”患者“心病還需心藥醫”。
四類“恐艾癥”大盤點
A.強迫型
既有曾有過高危行為（指容易引起艾滋病病毒感染的行為）的人，也有沒有過高危行為、恐懼完全出自自己的主觀想象和聯想的人?！翱职Y”一般可分為以下四種類型。
無高危行為，但知道艾滋病毒可以通過血液傳播，所以老覺得獻血、理發、刮胡子等有出血情況很可能讓自己染上艾滋，導致過分小心謹慎，極力回避各種可能被感染的場合。
案例：林女士去年獻過血，回家后一直擔心采血時所用的針頭不干凈，怕自己被傳染艾滋病，開始對血產生恐懼，不敢去醫院，回避所有可能會見到血的場合。如果哪個同事臉上長了青春痘擠破出了血，她就會對這個同事產生恐懼。慢慢的林女士所恐懼和回避的東西越來越多，她不敢使用公共廁所的馬桶，對蚊子非?？謶?，認為蚊子咬過別人，會攜帶別人的血等。
專家分析：血液傳播的確可以傳播艾滋病，而且一度是國內傳播艾滋病的主要傳播途徑，因此在拔牙、理發、刮胡子時選擇衛生、規范的機構是很必要的。然而對于艾滋病的認識也要科學：艾滋病的傳播途徑只有性、母嬰和血液傳播。該病毒在體外的生存力非常弱，離開人體存活時間不超過半小時。與艾滋病病毒感染者或病人握手、擁抱、說話甚至一起吃飯、共用工具（如電話）、共用錢幣、共用臥具、共用馬桶，都不能感染上艾滋病，因此人們大可不必談“艾”色變。
B.焦慮型
有過高危行為，經常提心吊膽，處于高警覺狀態，擔心自己已感染艾滋病，整天把艾滋癥狀和自身情況進行對照，越對照越覺得自己患有艾滋，如臨大敵。
案例：付先生也曾有過高危行為，3個星期后出現了腹瀉、感冒、身體發癢等癥狀，他驚恐萬分，堅信自己已經感染了艾滋病。癥狀出現的第3天到當地最好的醫院做了艾滋病檢測，結果為陰性，過后3個月又做檢測還是陰性。雖然醫生說高危行為3個月后檢測是陰性的話可以99.9%排除，但他卻認為自己就是那“0.1%”。
專家分析：艾滋病的確存在潛伏期，而且有的感染者潛伏期會長達10多年，因此有高危行為者每3個月到半年都要做一次艾滋病檢測，但一定要相信科學的檢測手段，如果定期檢測沒問題，就沒必要杯弓蛇影。要知道即使感染了艾滋病，生活也總要繼續的。
C.逃避型
曾經有過高危行為，看到“艾滋病”這三個字及艾滋病的相關報道就緊張不安和煩躁，但卻不敢去醫院做檢測。
案例：劉先生曾經有過高危行為，但他不敢去做檢測，因為他認為反正現在艾滋病還沒有很有效的藥物可治，早知道還不如晚知道呢。
專家分析：這是恐艾癥里最不可取的，有過高危行為并有感染艾滋病風險的人，為了不讓自己的親人處于艾滋病的感染風險下、不增加傳播艾滋病的幾率，一定要到醫院檢測。否則每天生活在艾滋病的陰影下，日子比艾滋病患者還難過。只有勇敢面對才能正視生活，一旦發現真的感染了艾滋病，可盡早積極采取治療，逃避解決不了問題。
D.疑病型
認為自己已經感染了艾滋病病毒，因此反復檢查，四處求醫，雖然多次檢查結果為陰性，但仍不能消除恐懼和擔心，即使是權威機構的結果也不相信。懷疑檢查過程的各個環節，事后反復回憶檢查過程。
案例：關先生曾有過一次高危行為，他懷疑自己已感染了艾滋病病毒，因此到處做檢測，短短半年做了10多次檢測，雖然每次結果都顯示陰性，但他仍然堅持自己感染了只是“沒查到”。他懷疑檢查過程的各個環節，整天奔波于各個醫院。
專家分析：這種擔憂完全是沒必要的。如果懷疑自己感染了艾滋病但還處于潛伏期，最好定期到相關機構檢測。
正確區分高危行為
艾滋病是一種危害大、病死率高的嚴重傳染病，因此專家提醒一旦發生了高危行為，最好在兩周后進行艾滋病病毒檢測，因為人體感染艾滋病病毒后最快會在兩周內在體內產生抗體。并不是日常生活中的一切行為都會感染艾滋病病毒，具體的高危行為有如下幾種。
一是通過性途徑的高危行為：無保護性交、多個性伙伴等。
二是通過血液途徑的高危行為：靜脈注射吸毒；與他人共用注射器或共用其他可刺破皮膚的器械；使用未經檢測的血液或血制品等。
三是通過母嬰途徑的高危行為：艾滋病病毒陽性的婦女懷孕并生育，艾滋病病毒陽性的母親哺乳，都可能引起孩子感染艾滋病病毒。
四是其他有可能引起血液傳播的途徑：有損傷的理發、美容、文身、扎耳朵眼、修腳等用的刀具不消毒；與其他人共用刮臉刀、電動剃須刀、牙刷；打架斗毆引起的流血；救護傷病員時，救護者破損的皮膚接觸傷員的血液等。
少疑癥狀多信檢測
在有過一些不良經歷后，如一夜情、嫖娼、接觸艾滋病患者的血液、發生同性性行為（主要是男性）后，很多人擔心自己也感染了艾滋病，進而寢食難安。
很多人在檢測結果為“陰性”之后依然恐艾，因為醫生一般都說檢測結果99%準確，但很多人都會懷疑自己是那不幸的1%。專家表示，要相信科學檢測，不要自己對照癥狀盲目揣測。
專家指出，這種恐懼其實已經上升到了心理問題，雖然艾滋病病毒的檢測不是100%準確的，但還可以每隔3個月到半年進行一次定期檢測，消除自己的恐懼心理。有的人一來擔心自己處于窗口期因此檢測不出來，二來擔心檢測結果不準，其實這些擔心都是沒必要的。
據了解，目前我國實施免費的艾滋病自愿咨詢檢測，自愿接受艾滋病咨詢和檢測的人員可在各級疾病預防控制中心和衛生行政部門指定的醫療機構得到免費咨詢和艾滋病病毒抗體初篩檢測，這也是及早發現艾滋病感染者和病人的重要防治措施。咨詢和檢測是保密的，個人可自愿選擇是否接受艾滋病病毒抗體檢測。
來源：搜狐網
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