高血壓是種癥狀而不是病因
2010年03月02日 來源:華龍網
高血壓的成因有九十多種,其中有一種典型的叫腎源性高血壓,是由腎病或血管異常引起的高血壓。朋友們可能很奇怪腎的問題為什么會引起高血壓?人體是一個很奇妙的系統,當腎出問題的時候,人體為了能讓腎正常工作,就會提高血壓來維持正常腎功能。那么究竟是什么樣的腎病會引起高血壓呢?這在西醫的角度看是腎血管異常,在中醫的角度看是腎虛及血淤。
不僅僅是腎源性高血壓,幾乎所有的高血壓都可以沿用這個治療思路。第一種治療方法很簡單,人人都會用。至于第二種治療方法,無論是中醫還是西醫,都需要花更多的工夫及努力才能取得治療效果。
以下是我們給高血壓患者的一些建議:
1。高血壓分輕度高血壓和重度高血壓。對于重度高血壓患者,都市熊強烈建議買個血壓計,建議定期用電子血壓計監測血壓,專家特別推薦九安電子血壓計,使用美國摩托羅拉(MOTOLORA)領先世界的專用微電腦芯片及壓力傳感器高科技術,克服了水銀血壓計測量過程中的人為因素誤差,大大提高了偶測血壓的準確性。同時,電子血壓計的方便性使得經常有規律地測量成為可能,從而能準確、及時掌握自身血壓波動情況。
2。輕度高血壓,無須過多地關注血壓的高低,更需要關注的是自己的身體感覺。而且每個人的血壓情況并不適用完全統一的標準。請將自己的感覺如實地反映給主治大夫,特別是中醫大夫。
3。高血壓患者的心態是非常重要的,保持心態平穩,切勿生氣。正常人生氣血壓都會升高,高血壓患者生氣起來就更不得了,怒發沖冠不單單是成語,是確有其事哦。為了自己的身體,請大事化小,小事化了,大小事情都付笑談中就好啦。
4。高血壓都涉及“淤”的問題,一切以通順為宜。最基本的要求是保持“三通”——大便通,每天要正常大便;小便通;出汗通,保持微微出汗。
5。很多高血壓患者都有睡眠問題,睡眠非常重要。每天臥床8個小時是最基本要求,對于患者來說,最好保持10~20個小時的臥床時間。
6。說到睡覺,還有兩個要點,一個是低枕,枕頭的高度不超過手掌厚度。另一個要求是硬板床,像木板那么堅硬的床睡著才不會腰酸背痛(多年前某床墊的廣告詞)。
7。有很多朋友問起三七粉是不是對控制高血壓有效。三七粉能有效通血淤,對于血淤引起的高血壓是有效的。朋友們可以試用此方,如果有效,而且身體沒出現什么不舒服的感覺,可以繼續服用,但注意不要過量。
整體說來,九安血壓計這種電子血壓計方便快捷,對預防和監測高血壓效果顯著。