日前，南京市疾病預(yù)防控制中心公布了一項調(diào)查結(jié)果，該中心首次對南京市358名中老年婦女骨質(zhì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，骨質(zhì)疏松發(fā)病率達(dá)到了47．1％，其中55-60歲年齡組骨質(zhì)疏松的發(fā)生率高于50-54歲年齡組，并且隨著年齡的增大骨質(zhì)疏松的發(fā)生率也在逐漸上升，超重或者肥胖者骨質(zhì)疏松的發(fā)生率較低，胖瘦女性骨質(zhì)疏松的發(fā)生比例將近1：2。調(diào)查還顯示，南京市部分中老年女性骨密度已經(jīng)明顯下降，平均年齡每大一歲，骨質(zhì)密度就下降2．07％。有關(guān)專家就此指出，社會各界應(yīng)重視骨質(zhì)疏松的防治工作．尤其是中老年女性防治骨質(zhì)疏松越早越好。
據(jù)南京東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院介入放射科何仕誠副主任醫(yī)師介紹，骨質(zhì)疏松癥是以骨量減少、骨組織的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨頭“變脆”，容易發(fā)生骨折為特點的全身性疾病。骨質(zhì)疏松已由20世紀(jì)的第13大疾病躍居為21世紀(jì)的第5大疾病，目前我國約8800萬人患有不同程度的骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松癥患者一旦出現(xiàn)椎體壓縮性骨折，輕者劇烈疼痛，重者可導(dǎo)致癱瘓，骨質(zhì)疏松主要表現(xiàn)為背部疼痛、身高縮短，出現(xiàn)駝背、圓背等外觀改變，以及腰椎、髖部和腕部的骨折。中大醫(yī)院介入放射科在對接診的400多例因椎體壓縮性骨折接受介入手術(shù)治療的患者資料分析中發(fā)現(xiàn)，有70％的患者是因為嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松而引起的。
南京市疾病預(yù)防控制中心的相關(guān)專家分析說，中老年女性骨質(zhì)疏松顯著增多的原因較多，首先是鈣的攝入量不夠，雖然大多數(shù)女性都在補鈣，但鈣的攝入量仍然偏少，一般中老年婦女每天鈣的攝入量應(yīng)該有800毫克，而南京的此階段年齡女性鈣的攝入量只有400毫克。第二是曬太陽太少，正常人每天要曬到2-3個小時才有足夠的維生素D3，維生素D3可以協(xié)助身體吸收鈣，如果缺乏維生素D3，即使補充了很多鈣片，但吸收率卻不高。第三是運動少，久而久之容易造成骨質(zhì)疏松。
何仕誠副主任醫(yī)師提醒說，隨著社會老齡化進(jìn)程的加快，患有骨質(zhì)疏松的老年人會越來越多，應(yīng)引起人們的高度重視，積極推行健康的生活方式和合理的飲食結(jié)構(gòu)，如增加含鈣量較高的飲食，多曬太陽，增加戶外活動和運動，必要時補充鈣劑和雌激素等。中老年女性尤其是45歲以前停經(jīng)的、有骨質(zhì)疏松家族史的、體型較瘦小的女性，更應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下積極防治骨質(zhì)疏松。
?京公網(wǎng)安備110102000421號
