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不用公筷可染胃癌
2015-01-30來(lái)源:生命時(shí)報(bào)
       圍桌共食、相互夾菜是中國(guó)人自古以來(lái)的飲食習(xí)慣,它能一下子拉近人與人之間的距離。但一盤菜無(wú)數(shù)雙筷子夾來(lái)夾去,在推杯換盞間便給了各種細(xì)菌大量傳播的機(jī)會(huì)。“就餐時(shí)不用公筷,已經(jīng)成了國(guó)人餐桌上最大的健康陋習(xí)。”中國(guó)工程院院士、中日醫(yī)院院長(zhǎng)王辰通過(guò)《生命時(shí)報(bào)》呼吁:“為了自己的健康,也為他人負(fù)責(zé),推廣分餐、公筷制必須開始行動(dòng)了!”


   很多人覺得用公筷生分   

    在國(guó)外,分餐、公筷制司空見慣,是文明禮儀的體現(xiàn)。但大部分國(guó)人仍保留著共食的習(xí)慣,一盤菜你夾我也夾,有時(shí)為了表示熱情友好,還為客人夾菜,客人礙于面子也不得不吃。即使有些餐館提供公筷,也大多是擺設(shè),不少人覺得兩雙筷子換來(lái)?yè)Q去很麻煩。

    《生命時(shí)報(bào)》記者就“聚餐時(shí)你是否會(huì)主動(dòng)提出用公筷”的話題,隨機(jī)采訪20多位北京市民后,大部分人的回答是否定的。李女士說(shuō),如果在公司聚餐或朋友聚會(huì)時(shí),自己肯定不會(huì)主動(dòng)提出加“公筷”,那會(huì)影響氣氛。已經(jīng)退休在家的王阿姨則表示,如果親友一塊吃飯,還擺出一雙公筷,會(huì)顯得太生分。記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),規(guī)模稍大一點(diǎn)的飯店,一般都會(huì)提供公筷服務(wù),但并不是每個(gè)人或每道菜都會(huì)提供,一些規(guī)模較小的餐飲店根本就沒有公筷。國(guó)內(nèi)某網(wǎng)站的一項(xiàng)調(diào)查顯示,在餐館聚會(huì)時(shí),60%的受訪者曾想過(guò)分餐,但最終未實(shí)施。

    對(duì)于上述現(xiàn)象,王辰表示,國(guó)人在餐桌上有不少需要改變的習(xí)慣,但“碗筷不分人、就餐不用公筷”的問(wèn)題最突出。多種感染性疾病可能通過(guò)餐具“病從口入”,特別是使用筷子,就餐者的口腔和唾液直接接觸筷子,大家在一個(gè)盤子里夾菜,有時(shí)還互相夾菜,容易交叉感染疾病。王辰強(qiáng)調(diào),這已經(jīng)成為一個(gè)公共衛(wèi)生問(wèn)題,急需每一個(gè)人提高意識(shí),形成公眾共識(shí),來(lái)切實(shí)改變。對(duì)于這個(gè)餐桌陋習(xí),中國(guó)工程院院士鐘南山也深有體會(huì):“中國(guó)人喜歡用筷子夾來(lái)夾去,這在國(guó)外是沒有的。過(guò)去家庭和外界接觸的機(jī)會(huì)少,但現(xiàn)在接觸得非常頻繁,建議在家庭中也要使用公筷,或每人有專用碗筷。”

    不分餐具埋下健康隱患

    北京佑安醫(yī)院感染科主任醫(yī)師梁連春表示,疾病傳染需要三個(gè)條件,傳染源、傳播途徑和易感人群三者缺一不可。混用碗筷主要可能會(huì)引發(fā)一些通過(guò)消化道傳染的疾病。

    幽門螺桿菌感染。中國(guó)人飲食不分餐、喜歡相互夾菜等習(xí)慣,會(huì)增加幽門螺桿菌的傳播風(fēng)險(xiǎn)。而幽門螺桿菌是眾多胃病的罪魁禍?zhǔn)祝饕ㄟ^(guò)口口和糞口傳播,家人如果有一人感染,其他人感染的幾率也提高,因?yàn)楦腥菊叩难谰吆屯僖褐袝?huì)有幽門螺桿菌,不分餐的話筷子就可能成為病菌的傳播媒介。世界衛(wèi)生組織下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)已將其列為誘發(fā)胃癌的第一類致癌原。歐美人由于習(xí)慣分餐制,所以該菌的感染率明顯低于中國(guó)人。   

    甲肝、戊肝。甲肝和戊肝的傳播途徑主要為糞口傳播,其病毒易在空氣中傳播,如果長(zhǎng)期和這些人共用杯子、碗筷,病毒有可能通過(guò)唾液等傳染到健康人身上。

    手足口病。手足口病的傳播途徑多為感染者的鼻、咽分泌物或糞便。6歲以下孩子免疫功能低下,更易因共用碗筷導(dǎo)致病毒交叉感染,所以在幼兒園時(shí)應(yīng)盡量專碗專用。

    分餐、公筷是對(duì)健康負(fù)責(zé)   

    王辰表示,分餐是世界公認(rèn)的先進(jìn)、衛(wèi)生的就餐方式,尤其對(duì)于中餐來(lái)說(shuō),更有必要宣傳分餐、公筷意識(shí),推廣分餐行動(dòng)。他呼吁,分餐、公筷制是安全、健康、衛(wèi)生的用餐方式,是防范“病從口入”的一項(xiàng)有效措施,同時(shí)還可以減少食物浪費(fèi)。他建議,在當(dāng)下分餐尚未普遍推行的情況下,在外就餐時(shí),可以在每盤菜剛上桌時(shí),先用未用過(guò)的筷子撥出來(lái)一些放到自己的碟子里慢慢食用,之后不要再夾盤子里的菜,這樣做既避免口水交叉,又控制了食量,是對(duì)自己健康的負(fù)責(zé),也是對(duì)他人的尊重。作為一名消化科醫(yī)生,山西省長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師王育文在家吃飯時(shí),都會(huì)準(zhǔn)備兩個(gè)公勺方便家人取菜,外出就餐時(shí)也隨身攜帶餐具。

    2003年非典后,香港醫(yī)學(xué)會(huì)和民政事務(wù)總署就聯(lián)合進(jìn)行“公筷公羹推廣計(jì)劃”,目前小孩和成人都有了良好的“公筷意識(shí)”。日本人的分餐習(xí)慣則從小培養(yǎng),二戰(zhàn)后,日本的小學(xué)開始向?qū)W生提供免費(fèi)午餐,一律實(shí)行分餐制。在外就餐時(shí),如果不得不用“私筷”夾“公菜”,就餐者也會(huì)使用筷子的另一頭,值得我們借鑒。

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