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我們為何要打太極拳？

來源：公益中國網    作者：潘軍強

生命在于運動 運動貴在參與。在新學期伊始，臨安市教育局組織了教職工太極拳輔導員培訓班。

來自全市中小學48位教師參加為期三天緊張、刻苦的培訓，最后經過考核，每位學員都取得了合格證書。

這次活動旨在推進師生健康關愛工程，落實“跳好一支舞、演好一出戲、打好一手拳、唱好一只歌”四個一活動。培訓結束后，學員們將回到各自學校進行推廣。

眾所周知，太極拳是中華武術之精華，它融中華的周易、武術、醫術、導引術、形體藝術于一體。是中華民族文明傳統文化的鮮活載體，是非常珍貴的活化石。同時也頗受世界人民的喜愛，一個全球性的太極拳活動正在蓬勃發展。

太極拳不僅僅有健身的功能，還有防身的功能，也有修身的功效，更有益智的作用。這四大功能非一般體育項目所能達到的。

我們可以在輕靈柔和的太極拳中去感受傳統文化的同時，老師們又多了太極拳這樣一個特別的鍛煉方式。

真心希望有更多的教職工們為身心健康、為弘揚傳統文化加入到太極拳健身隊伍中來！

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